习惯1不揭他人短，给人留台阶
习惯2瞅准对象说话
习惯3用恰当的方式说恰当的话
习惯4开玩笑不能越过底线
习惯5挖掉语言的肿瘤——口头禅
习惯6过分自夸不过是在显示自己浅薄
习惯7不要总是责备他人
习惯8男人和女人，赞美有“性”别
习惯9给对方*想要的赞美
习惯10以“第三者”的口吻赞美
习惯11让你的赞美与众不同
习惯12多在背后说他好
习惯13拒绝时先肯定后否定
习惯14拒绝领导不要让他难堪
习惯15用替代法委婉说“不”
习惯16适当贬低自我让对方知难而退
习惯17拿自己开开玩笑
习惯18正理不妨歪说
习惯19婉言曲说成幽默
习惯20把话说到对方的心窝里
习惯21促使对方多说“是”
习惯22善用逆反心理
习惯23沉默有时是*好的说服方式
习惯24指出他的弱点让他打退堂鼓
习惯25深化论证，增强语言说服力
习惯26以让步换取对方赞同
习惯27难言之隐，一喻了之
习惯28懂得自我调侃走出尴尬
习惯29掌握技巧化解纠纷
习惯30紧张时刻用玩笑化解
习惯31顺着对方的话锋说话
习惯32不好回答的话可以岔开说
习惯33话不投机，及时转弯
习惯34**次交谈就给对方留下好印象
习惯35女孩儿要“哄”
习惯36甜言蜜语让爱情更上一层楼
第五篇　人一生要养成的办事习惯
习惯1以外表打动别人
习惯2办事也要重穿着
习惯3给人良好的**印象
习惯4塑造一个迷人的时尚印象
习惯5办事礼貌为先
习惯6办事过程中保持微笑
习惯7让自己的眼神更温柔
习惯8举止娴雅容易获取好感
习惯9一诺千金赢得办事信誉
习惯10不轻易许诺
习惯11做一个让大家信赖的人
习惯12打造你的亲和力
习惯13经常进行感情投资
习惯14掌握好时机事半功倍
习惯15全盘衡量，把握分寸
习惯16暂时隐忍，以退为进
习惯17分清事情的轻重再办事
习惯18办事要掌握好火候
习惯19先在心理上满足对方
习惯20通过第三方感动对方
习惯21用激将法激对方出手
习惯22用兴趣吸引对方
习惯23不妨去坐坐“头等舱”
习惯24寻找共同点拉近彼此的距离
习惯25与名人做朋友
习惯26委婉地向对方求助
习惯27培养自控能力
习惯28放低自己的架子
习惯29对待冷遇不灰心
习惯30耐心才能办成事
第六篇　人一生要养成的礼仪习惯
习惯1握手时注意伸手的先后
习惯2握手的力度要适当
习惯3作介绍分清先后别失礼
习惯4自我介绍要因场合而异
习惯5拨打电话选择对方方便的时间
习惯6一般关系的交谈相距15米为宜
习惯7目光要亲善
习惯8请求别人时要“请”字当先
习惯9向人致谢要及时
习惯10拒绝他人要含蓄委婉
习惯11保持整洁的形象
习惯12真诚的微笑比所有的穿着都有价值
习惯13一般性访友不要超过半小时
习惯14赴约一定要准时
习惯15隆重仪典请客需先发请帖
习惯16接到请柬后要及时回复
习惯17应当容光焕发地接待客人
习惯18敬客茶斟七成满，诚意如何看杯中
习惯19不要冷落了任何一位客人
习惯20让对方开心
习惯21将长辈和重要客人送到门外
习惯22做客后要向主人致谢
习惯23选送的礼物要精致包装
习惯24受礼后要当面打开包装欣赏
习惯25进出领导办公室要注意叩门与关门
习惯26听上司讲话要全神贯注
习惯27参加会议时要关掉手机
习惯28会上发言要简明清晰
习惯29演讲时目光照顾到全场观众
习惯30参加面试应穿深色衣服
习惯31接听电话左手持听筒右手持笔
习惯32递名片时要把正面朝向对方
习惯33谈判时把上座安排给客方
习惯34陪同引导，行进中的位次有讲究
习惯35轿车上也要讲究座次排序
习惯36陪同客人乘电梯要先入后出
习惯37商务接待要做到“三到”
习惯38宴会座次讲究长幼尊卑
习惯39宴会敬酒先敬尊者和长者
习惯40宴会上吃饭不要出声
习惯41身着礼服参加舞会
习惯42与外国人交谈不要问年龄和收入
习惯43参加婚礼别穿得比新娘还艳
习惯44参加葬礼严肃真诚
第七篇　人一生要养成的生活习惯
习惯1清晨刷牙有讲究
习惯2常饮水有益健康
习惯3勤洗手，防病菌
习惯4勤用脑，防衰老
习惯5一日三梳，身体健康
习惯6小动作中的大健康
习惯7咀嚼，细品人生
习惯8让两边的牙齿都动起来
习惯9热水洗脚好处多多
习惯10正确洗澡让你更健康
习惯11长期熬夜害处多
习惯12午休时不要与电脑面对面
习惯13终日饱食有害健康
习惯14睡眠不足危害多多
习惯15睡觉不是越多越好
习惯16养成早起的好习惯
习惯17每天多做几次深呼吸
习惯18吃些粗粮好处多
习惯19晚餐*好这样吃
习惯20白开水是*好的饮料
习惯21步行，走出健康来
习惯22后退行走有益健康
习惯23运动中要科学补水
习惯24春季早晚去散散步
习惯25快步走让你更长寿
习惯26爬楼梯更有益健康
习惯27不坐在马桶上看报纸
习惯28跷二郎腿有害健康
习惯29办公室内多伸懒腰
习惯30久坐不动惹病上身
习惯31电脑一族要当心
习惯32伏案工作易患疾病
习惯33上班路上不宜补觉
习惯34上班**件事，打开门窗通通气
习惯35决不能沾染吸烟的恶习
习惯36饮酒要适量
习惯37爽口冷饮让身体不爽
习惯38吃蔬菜也有讲究
习惯39膳食搭配要均衡
习惯40吃水果要得当
习惯41常喝蜂蜜，为健康添“滋味”

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