自控力掌握情绪提高效率的实用心理学

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自控力掌握情绪提高效率的实用心理学

自控力掌握情绪提高效率的实用心理学

作者:张为 娜

开 本:16开

书号ISBN:9787113223359

定价:39.0

出版时间:2016-12-01

出版社:中国铁道出版社

自控力掌握情绪提高效率的实用心理学 作者简介

张为娜,笔名曼汀,西北师范大学心理学硕士,资深心理咨询师,专注于大众心理分析和个案的心理咨询工作,对社会大众的心理困境涉入较深,在洞悉各种心理现状的基础上,倡导放下自我、轻松体验的生活观,以构建积极、乐观的心理世界。举办了近百次心理学讲座及沙龙式座谈活动。曾出版《很好玩的爱情心理学》《安舍定》《轻沟通》等多部心理学著作,深受读者好评其中《你的朋友决定你的财富》一书,被引进到韩国。

自控力掌握情绪提高效率的实用心理学

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