不吃药治百常见病食疗秘方大全书 本书特色

本书介绍了30多种常见疾病的对症饮食疗法，常见病症的文字内容包括病症介绍、致病原因、临床表现、健康指南、宜吃食物、忌吃食物等内容；每个病症介绍后有30道左右的对症食疗菜谱，全书共有900多道食疗保健菜谱。全书图文并茂，食疗做法操作简单易学，必将是居家生活中**的疾病速查手册，对症食疗让常见病在饮食中得以治疗，全心全意为家人的健康保驾护航。

不吃药治百常见病食疗秘方大全书 内容简介

本书根据中医学辨证论治的观点，列举了每一种病症宜常吃的食材，并推荐了其他宜吃食物和忌吃食物，取材科学，功效显著，必能帮你防治疾病，拥有健康人生。

不吃药治百常见病食疗秘方大全书 目录

**章 常见病食疗须知
常见病的定义及常见病的食疗 032
吃对食物增强免疫力 036
常见病治疗的误区 039

第二章 常见病宜常吃的食材与食疗方
感冒
感冒患者宜常吃的20种食材排行榜 045
南瓜 / 冬瓜 / 丝瓜 / 黄豆芽 045
胡萝卜 / 芹菜 / 西红柿 / 山药 046
菠菜 / 洋葱 / 莴笋 / 苦瓜 047
莲藕 / 白萝卜 / 黄瓜 / 红枣 048
包菜 / 苹果 / 葡萄 / 草莓 049
除以上20种宜常吃食材外，其他宜吃食物一览表 050
大蒜 / 茄子 / 茼蒿 / 海带 / 蜂蜜 / 牛奶 / 甜菜 / 贡菜 / 橘子 / 生姜 / 白芷…… 050
感冒患者忌吃食物一览表 051
鸡肉 / 狗肉 / 羊肉 / 海参 / 人参 / 辣椒 / 桂圆 / 胡椒 / 花椒 / 荔枝 / 马肉……051
感冒患者对症食疗方 052
西红柿菠菜汤 / 黄瓜黑白木耳汤 / 菠萝苦瓜汤 052
生姜红枣汤 / 豆腐玉米菠菜粥 / 水果拌粥 053
香蕉粥 / 地瓜粥 / 苦瓜蜂蜜姜汁? 054
感冒患者食疗方荟萃 055
银花菊饮 / 甘蔗番茄饮 / 枣姜紫苏饮 / 莲藕金橘汤 / 桑叶姜汤 / 绿豆粥 / 西瓜西红柿汁? / 橘姜茶 ……055
支气管炎
慢性支气管炎患者宜常吃的20种食材排行榜 057
山药 / 小白菜 / 南瓜 / 苦瓜 057
豆腐 / 鱼腥草 / 茶树菇 / 鸡肉 058
羊肉 / 狗肉 / 银耳 / 百合 059
梨 / 苹果 / 柚子 / 花生 060
核桃 / 无花果 / 杏仁 / 牛奶 061
除以上20种宜常吃食材外，其他宜吃食物一览表 062
芥蓝 / 豆角 / 猪肺 / 雪里蕻 / 木耳 / 豆干 / 知母 / 半夏 / 沙参 / 苏子 / 瓜蒌仁 062
慢性支气管炎患者忌吃食物一览表 063
肥肉 / 香肠 / 糯米 / 虾 / 桂皮 / 辣椒 / 丝瓜 / 石榴 / 荸荠 / 薄荷 / 胡椒……063
慢性支气管炎患者对症食疗方 064
银耳蛋花汤 / 银耳猪骨汤 / 桂圆百合粥 064
海南椰香粥 / 葡萄干果粥 / 西红柿山药汤 065
土豆莲藕汁? / 梨汁? / 山药汁? 066
慢性支气管炎患者食疗方荟萃 067
枸杞猪心 / 核桃人参饮 / 柚子鸡 / 萝卜汤 / 猪肺粥 / 款冬花茶 / 冰糖麻雀 / 雪梨花生炖鸡肉……067
哮喘??
哮??患者宜常吃的20种食材排行榜 069
白菜 / 西红柿 / 丝瓜 / 胡萝卜 069
芹菜 / 豆腐 / 白萝卜 / 香菇 070
鹌鹑 / 鸡肉 / 鲫鱼 / 银耳 071
莲子 / 红枣 / 梨 / 橙子 072
柚子 / 枇杷 / 核桃 / 牛奶 073
除以上20种宜常吃食材外，其他宜吃食物一览表 074
蛤蚧 / 香蕉 / 陈皮 / 薏米 / 紫菀 / 甘菊 / 猪肺 / 麻黄 / 五味子 / 天南星 / 香附……074
哮??患者忌吃食物一览表 075
韭菜 / 虾 / 螃蟹 / 大蒜 / 辣椒 / 白酒 / 黄豆 / 肥肉 / 带鱼 / 红薯 / 大葱……075
哮??患者对症食疗方 076
核桃乌鸡粥 / 香菇煲鸡翅粥 / 板栗枸杞粥 076
哈密瓜奶 / 雪梨菠萝汁? / 梨柚汁? 077
葡萄柚汁/ 沙田柚汁? / 苹果蓝莓汁? 078
哮??患者食疗方荟萃 079
蛤蚧核桃汤 / 糯米粥 / 红枣黄芪粥 / 鸭梨枇杷饮 / 鹌鹑炖冰糖 / 核桃炖牛肉 / 板栗山药炖瘦肉 / 韭菜炒鹌鹑蛋…079
肺炎
肺炎患者宜常吃的20种食材排行榜 081
茼蒿 / 油菜 / 白萝卜 / 冬瓜 081
香菇 / 黑木耳 / 菠菜 / 白菜 082
鱼腥草 / 鸡肉 / 牛肉 / 猪瘦肉 083
鲤鱼 / 鲫鱼 / 苹果 / 葡萄 084
橙子/ 百合 / 罗汉果 / 豆浆 085
除以上20种宜常吃食材外，其他宜吃食物一览表 086
芥菜 / 柚子 / 银杏 / 大米 / 川贝 / 冰糖 / 草菇 / 无花果 / 旋覆花 / 桔梗 / 菊花 ……086
肺炎患者忌吃食物一览表 087
肥肉 / 松花蛋 / 咖啡 / 胡椒 / 辣椒 / 芥末 / 油条 / 石榴 / 桃子 / 杏子 / 李子……087
肺炎患者对症食疗方 088
山药南瓜汤 / 玉米火腿粥 / 瘦肉豌豆粥 088
胡萝卜酿苦瓜 / 板栗排骨汤 / 窝蛋牛肉粥 089
草莓苹果汁? / 菠萝芹菜汁? / 葡萄白萝卜梨汁? 090
肺炎患者食疗方荟萃 091
葱姜粥 / 杏仁粥 / 参枣粥 / 核桃粥 / 鸭梨杏仁饮 / 鱼腥草芦根汤 / 糖杏梨 / 银耳冰糖梨 091
高血压

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保健/心理健康

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