不吃药治百病儿童食疗秘方大全书 本书特色

本书介绍了儿童的各种常见疾病及对症食疗秘方，以及推荐了许多针对儿童健脑益智、长身高、开胃消食、保护视力、增强免疫等保健菜谱。内容包括病症介绍、致病原因、临床表现、健康指南、宜吃食物、忌吃食物等；每个病症介绍后有40道左右的对症食疗菜谱。全书共有900多道儿童饭菜，营养又美味，全书内容权威、图文并茂，是家庭关爱儿童健康成长的**良书。

不吃药治百病儿童食疗秘方大全书 内容简介

本书以科学严谨的态度、全面的理论依据，针对儿童生长发育期所遇到的不同病症以及营养需求，对上百种食材进行科学合理的搭配组合，是指导爸爸妈妈科学哺育、帮助儿童健康成长的**读物。

不吃药治百病儿童食疗秘方大全书 目录

**章 儿童食疗须知
儿童生长所需的营养素 028
儿童饮食宜忌 034
儿童不同季节饮食调理 037
儿童饮食的注意事项 042

第二章 儿童宜吃食材与食疗方介绍
小儿感冒
小儿感冒患者宜常吃的24种食材排行榜 045
包菜 油菜 南瓜 黄瓜 045
冬瓜 莴笋 白萝卜 西红柿 046
莲藕 茄子 豆腐 山药 047
猪瘦肉 鸡肉 鸡蛋 鲫鱼 048
海带 大米 小米 草莓 049
橘子 苹果 梨 葡萄 050
除以上24种宜常吃食材外，其他宜吃食物一览表 051
山楂 红枣 柿子 牛奶 蜂蜜 洋葱 茼蒿 甜菜 鹌鹑蛋 红薯 生姜 051
小儿感冒患者忌吃食物一览表 052
人参 韭菜 西瓜 茴香 糖类 瓜子 辣椒 咖啡 花椒 海参 狗肉 052
小儿感冒患者推荐对症食疗方 053
黑木耳炒蛋 莴笋肉丝 豆腐皮炒油菜 053
清炖草鸡汤 鱼头豆腐菜心煲 双菇鸡肉粥 054
瘦肉西红柿粥 鲈鱼西蓝花粥 山楂苹果粥 055
小儿感冒患者食疗方荟萃 056
红薯煲芥菜 芫荽黄豆汤 丝瓜萝卜汤 三根汤 山药猪肉粥 葱白粳米粥 薄荷牛蒡子粥 砂仁米粥 056
葱豉粥 葱白米粥 葱白麦芽奶 冰糖黄豆 绿豆青茶冰糖茶 橘皮大枣茶 金银菊饮 西瓜西红柿汁?? 057
小儿腹泻
小儿腹泻患者宜常吃的20种食材排行榜 059
苋菜 油菜 冬瓜 南瓜 059
黄瓜 苦瓜 西蓝花 西红柿 060
白萝卜 胡萝卜 土豆 豆腐 061
猪瘦肉 牛肉 鸡肉 鸡蛋 062
鲫鱼 山楂 香蕉 葡萄 063
除以上20种宜常吃食材外，其他宜吃食物一览表 064
山药 小米 大米 鲈鱼 樱桃 苹果 荷兰豆 鲤鱼 猕猴桃 芋头 鳜鱼 064
小儿腹泻患者忌吃食物一览表 065
菠萝 柚子 牛奶 奶油 竹笋 糖 芦荟 菠菜 芹菜 螃蟹 肥肉 065
小儿腹泻患者推荐对症食疗方 066
西蓝花炒油菜 米饭土豆饼 苋菜鱼片汤 066
莲子干贝烩冬瓜 鸡蓉拌豆腐 山药炒胡萝卜 067
枸杞山药牛肉汤 山药牛腩汤 山药炖鸡汤 068
西蓝花豆腐鱼块煲 肉末青菜粥 山药黑芝麻小米粥 069
小儿腹泻患者食疗方荟萃 070
赤豆蛋汤 木香大枣汤 酸梅萝卜汤 萝卜菱角豆汤 马齿苋煎 鸡蛋黄油膏 山药糊 柿饼栗子糊 070
栗子糊膏 山药蛋黄粥 白扁豆粥 槟榔粥 车前叶糯米粥 山楂粥 防风藿香粥 米汤加盐液 071
小儿便秘
小儿便秘患者宜常吃的24种食材排行榜 073
菠菜 韭菜 芹菜 包菜 073
芥蓝 莴笋 茭白 西蓝花 074
南瓜 冬瓜 丝瓜 莲藕 075
茄子 红薯 土豆 猪瘦肉 076
蛋黄 豇豆 黑豆 黑芝麻 077
西瓜 香蕉 苹果 桃子 078
除以上24种宜常吃食材外，其他宜吃食物一览表 079
芥菜 红豆 花生 核桃 小麦 小米 葡萄 牛奶 黑米 燕麦 桑葚 079
小儿便秘患者忌吃食物一览表 080
辣椒 花椒 荔枝 巧克力 人参 茶 咖啡 丁香 薯条 冰激凌 培根 080
小儿便秘患者推荐对症食疗方 081
芥蓝炒核桃仁 清炒韭菜花 胡萝卜炒芹菜 081
小芹菜土豆丝 南瓜红豆炒百合 猪肉莴笋粥 082
红薯小米粥 苹果芹菜汁?? 莴笋苹果汁?? 083
小儿便秘患者食疗方荟萃 084
素炒白菜叶 蜂蜜红薯 什锦果盘 冰糖香蕉 萝卜黄豆菠菜汤 菠菜汤 蜂蜜牛奶粥 松子仁粥 084
杏仁羹 萝卜籽粉 芝麻酱 桑葚汁?饮 韭菜汁??饮 甘蔗蜂蜜汁?? 花生汁?? 土豆汁?- 085
小儿咳喘
小儿咳喘患者宜常吃的20种食材排行榜 087
小白菜 芹菜 南瓜 冬瓜 087

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保健/心理健康

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