注意的事项 
如何预防产后心力衰竭 
产后谨防静脉栓塞 
产妇治疗产后消化不良的食疗方 
产妇在产后牙齿易松动是怎么
回事 
为什么双侧乳房泌乳不同 
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怎样治疗乳头皲裂 
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防治产妇乳汁自出 
乳汁自出的食疗药膳 
哺乳期女性忌用的药物 
产妇应慎用哪些中药 
为什么会出现产后抑郁 
第五章 产后调整与保健
产后锻炼的注意事项 
哪些产妇不宜做康复体操 
产后肥胖分哪几种类型 
产后减肥四大误区 
怎样消除剖宫产后的腹部脂肪 
如何预防产后生育性肥胖 
产后头发的健美 
产后健美操 
产后开始锻炼的时间 
产后腿部的健美 
产后腹部的健美 
产后臀部的健美 
脚部的保养 
产后乳房的保养 
产后如何保养皮肤 
产后祛斑的方法 
 

怀孕40周专家方案-最新修订版 节选

40周的孕期,280天的日日夜夜,胎儿在准妈妈的肚子里一天天成长。准妈妈孕前科学、周到的准备,孕期的合理营养、身体保健和护理、良好生活习惯的养成以及正确地进行胎教,关乎着肚子里的宝宝是否能健康的生长发育。准爸爸准妈妈们具备必要的孕期理论常识,不但能生出健康聪明的宝宝,而且有利于准妈妈产后顺利恢复。

怀孕40周专家方案-最新修订版 作者简介

李琳,河南省安阳市地区医院妇产科主任医师,从事妇产科临床工作多年,具有丰富的妇产、新生儿专业经验。

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