1．丹田洋参清鸡汤 114
2．黄精山楂脊骨汤 114
3．灵芝田七猪心汤 114
4．丹田天麻鲜蝎汤 115
5．川芎桂圆天麻鱼头汤 115
6．洋参灵芝田七瘦肉汤 115
7．生熟地归尾猪腱汤 116
8．绿豆夏枯草脊骨汤 116
9．老黄瓜黄豆田鸡汤 116
10．钩藤菊花瘦肉 117
11．桑寄生龟板汤 117
12．杜仲牛膝猪尾汤 117
13．芹菜豆腐瘦肉汤 118
14．蚝豉粉葛脊骨汤 118
15．天麻鱼头汤 118
        （三）去脂降糖
1．苦瓜蚝豉田鸡汤 120
2．沙参玉竹荸荠兔肉汤 120
3．玉米须天花粉猪横汤 120
4．金针菇豆腐鱼头汤 121
5．黄精首乌脊骨汤 121
6．木耳海参瘦肉汤 121
7．番薯芥菜汤 122
8．生地菊花水蟹汤 122
9．生地莲藕绿豆猪横汤 122
10．香菇粉葛瘦肉汤 123
11．昆布海藻瘦肉汤 123
12．咸酸菜凉瓜瘦肉汤 123
13．香菇豆腐鱼滑汤 124
14．灵芝金针水鸭汤 124

     （四）宁神醒痴
1．洋参雪梨瘦肉汤 126
2．百合莲子生蚝汤 126
3．菖蒲郁金猪心汤 126
4．参麦大枣鸡蛋汤 127
5．双耳桂圆鱼头汤 127
6．天麻田七水鱼汤 127
7．灵芝合欢瘦肉汤 128
8．茵陈茯苓扁豆鲫鱼汤 128
9．佛手罗汉茯苓瘦肉汤 128

        （五）聪耳明目
1．洋参杞菊饮 130
2．桑椹芝麻鸡蛋汤 130
3．黑豆芝麻塘汤 130
4．双豆芝麻泥鳅汤 131
5．淮杞天麻水鱼汤 131
6．杞菊瘦肉 131
7．洋参菊花决明饮 132
8．夜香花鲫鱼汤 132
健身调理广东汤 作者简介

秦艳芬，广州白云区中医院中医师，是我社多本畅销图书的作者，曾在我社出版过《广东靓汤》春夏篇，秋冬篇，清润篇，滋补篇；《广东凉茶》；《健康好滋味汤》等一些列畅销图书。

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