这种关心人的优秀品质和美好心灵的心理学，就叫做积极心理学，是由故事的主人公提出并倡导的。
积极心理学可以为我们揭开幸福的神秘面纱，告诉我们幸福感是什么，如何积极地对待自我，如何积极地对待过去、现在和未来，如何积极地恋爱、积极地工作，如何建立积极的家庭气氛，培养积极的孩子……
　　二你真正需要什么
　　幸福的“假象”
有这样三个人，分别是A、B、C。
小A小时候是个无忧无虑的孩子，每天过着开心的生活，可是自他上小学起，就开始了他忙碌奔波的生活。父母老师经常对他说：“你要好好学习，只有这样长大才会有个好工作。”于是小A逐渐开始接受大人的价值观（唯一标准就是成绩好），尽管他对学习并无好感，他仍然是全力以赴。因为他坚信：“现在的不快乐、不幸福，正是为了换取将来的快乐和幸福。”就这样，当小A压力大得无法忍受时，他就安慰自己说：“无苦，无获。没有关系的，上大学后一切都会变好的。”
当收到大学录取通知书那天，感觉到无比的轻松与喜悦的小A激动地落泪。他想：“从今天起，我终于可以开心地生活了。”但事与愿违，没过几天，小A继续忙碌奔波，他的内心充满了焦虑，参加各种各样的社团，参加各种考试获取证书，还选修了自己并不感兴趣的课程……切都是为了胜过同学，能在将来找到个好工作。
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幸福就在你身边 作者简介

张晓菲，毕业于东北师范大学，年轻女性作这有。兼具理性的思维和感性的智慧，对生活充满热情，对心理健康、女性等方面有深入的感受和研究。曾著有《优质生活》、《女人凭什么幸福》等书。

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