老年人的童心，实际上是一种精神上返老还童的心理。童心能使老年人忘却烦恼和忧愁，是一种精神年轻的体现。童心相随，青春不老。大多数长寿的老年人都具有心情开朗、性格活泼、童心未泯等特点，常被人称为“老小孩”、“老顽童”。
　南宋大诗人陆游写过“时取曾孙竹马骑”的诗句。著名科学家牛顿暮年时还用麦秆对着阳光吹肥皂泡，如醉如痴，宛若一个老顽童。科学泰斗爱因斯坦在誉满世界后，仍经常饶有兴趣地与小学生通信。印度诗人泰戈尔有句名言：“伟大的人物永远是小孩。死了，把天真留给世界。”革命家徐特立曾勉励老年朋友做“老少年”：“世有老少年，也有少年老。不落时代后，年老才可宝。”著名作家冰心女士一生与儿童为伍，把毕生的精力倾注于儿童文学的创作之中，她说：“生命从80岁开始。”
　　童心常在，延年益寿
在现实生活中，我们常听到“童言无忌”和“难得老人有童心”之类的说法。对老年人来说，保持一颗童心，有益身心健康。心无杂念，一心向善，保持一颗无忧无虑、快乐无比的童心，做一些自己愿意做的事情，如唱歌、绘画、书法、看书、下棋等。经常保持一颗童心，可使老年人延年益寿，返老还童。童心常在，其乐无穷。
笔者有一位远房的叔叔，活得像个孩子，和我们在一起时，常逗得我们开怀大笑。他身材瘦小，翻跟头是他的拿手戏，他还敢在大伙面前化个鬼脸妆，来段儿童舞。有一次我去他家，正好瞅见他歪戴着瓜皮帽，趴在桌子底下，和孙子捉迷藏呢！
保持一颗童心，是老年人健康长寿**的心理素质。现实生活中，有些老年人精神矍铄，耳聪目明，活力不减，仿佛越活越年轻，始终保持乐观开朗、积极向上、朝气蓬勃的心理状态，做到了身心健康，老有所为。这不是因为别的，正是因为他们拥有一颗童心。
有一次，电视台记者采访一对年逾八旬的金婚夫妇，问他们为何能保持青春的活力？置身于小狗、小猫等玩具的童话世界里，手里握着一只绒布娃娃酌老妇人满头白霜，却精神矍铄，她爽朗地回答：“一个人只要保持一颗童心，就能永葆青春活力。”
中国历史上著名的理学大师、北宋时的大学者程颢写过一首七言绝句《春日偶成》：“云淡风轻近午天，傍花随柳过前川，时人不识余心乐，将谓偷闲学少年。”另一位宋代大名鼎鼎的诗人苏东坡也写过这样的诗句：“老夫聊发少年狂，左牵黄，右擎苍，锦帽貂裘，千骑卷平岗……”这些老夫子“偷闲学少年”、“聊发少年狂”，足见他们有着一颗童心。
　鲁迅先生曾经说：“要学学孩子，孩子是可敬服的，他常常想到星月以上的境界，想到地面以下的情形，想到花卉的用处，想到昆虫的语言；他想飞上天空，他想潜入蚁穴……”他认为“游戏是儿童*正当的行为，玩具是儿童的天使”，这充分表现了鲁迅对儿童的理解和他那颗永不泯灭的童心。
　 大量研究和实践证明，老人是可以“童化”的。童化老年就是推迟心理老化，这是保持健康长寿的重要方法。
　 人人都想得长寿，百岁寿星人更羡。老寿星能寿逾期颐，跨入百岁的长寿殿堂，原因多多，但是*重要的一条，就是他们经常保持着一颗不泯的“童心”。
105岁的辛亥老人喻育之特别喜欢孩子，每当他遇到周岁左右的孩子，总要抱过来亲一下或者合影留念。他常问幼儿园的孩子：“你几岁了？”孩子们回答五岁或六岁时，他总是一本正经地说到：“我才四岁，是你们的弟弟。”他常说：“与老人在一起会显得更老，与年轻人在一起就会觉得自己也年轻，与小朋友在一起，可以显示出自己的童心。心里也年轻、快乐了。”
上海109岁的冯迪生老太太虽然是位世纪老人，但仍像顽童般地好动。她*开心的时候就是两个重外甥女放学回家时，因为这时她们就可以在一起用乒乓球拍互相拍打羽毛球，即便是两个重外甥女踢毽子，冯老太太也是一位让人绝对信得过的“裁判”。后来，冯老太太又迷上了“扔飞镖”，晚饭后，孩子们手拿靶子，冯老太太一个飞镖打过去，真的还很准。勃发的童心，滋润着老人的精神世界，给老人的晚年生活带来了无限的乐趣。
浙江慈溪浒山镇的百岁老人陈菊金*喜欢和孩子们围坐在一起讲故事、猜谜语、说笑话。她讲的故事绘声绘色，常常是讲的人眉飞色舞，听的人如痴如醉。老人说：“我的健康长寿是从和青少年们交朋友中得来的，看着他们甜甜的稚嫩的脸，听着他们的笑声，我的心就乐了。”
素有“老顽童”之称的湖南省衡东县的成唐氏虽然已年过期颐，但仍童心未泯。她喜欢打牌，有时没有“搭档”，就独自在家中一人顶两人玩。有时还扳着手指，认真地计算着，神情中不时闪现出纯真的孩子气。等一方和了以后，她会像小孩儿一样高兴地说：“赢了，赢了！”
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