活用人体大药
活用人体大药作者:邱淑惠 开 本:32开 书号ISBN:7801870050 定价:32.0 出版时间:2010-03-01 出版社:新世界出版社 |
活用人体大药 本书特色
透过全身十二条主要经络以及其相关穴位的保健,我们完全可以轻轻松松地将病痛消灭在萌芽状态。而且,这种方法*有利的地方,就在于你不需要拥有多么高深的中医理论,只需知道经络和穴位的具体位置,并且施加相应的刺激,就可以很快摆脱恼人的病痛。
穴位按摩大师邱淑惠在本书中提供给你全面而完整、基本且重要的穴位按摩知识及要领。就算你对于寻找穴位这样的事情毫无自信,也没关系,这正是本书存在的意义,书中会很详细的告诉你应该知道的所有讯息。
来吧!如果你正为病痛所苦,这本书正是你所需要的!
活用人体大药 内容简介
头疼了怎么办?看病、吃药、打针。
肩膀疼了怎么办?看病、吃药,打针。
肚子疼了怎么办?看病、吃药、打针……
拜托!能不能有点创意!
难道生病了就非得去看医生,然后花大把的钱,买来一堆叫不上名字的药片,或者干脆眼睁睁地看着长长的针头惨无人道地刺进自己的皮肤,将药液一点点地灌输到血管里吗?
请记住,是药三分毒!药物既然能够消灭有害细胞,自然也会伤害无害细胞。而且,药效太轻,没什么治疗的作用,药力太重,则会增加器官的负担。至于打针,更是要额外挨皮肉之苦。
总之,无论从经济性、安全性还是舒适性上来说,看病、吃药、打针,都不是*理想的治病方式,而且还浪费时间。这对于繁忙的现代人来说,显然是不经济的。
既然如此,那是不是意味着还有别的治疗病痛的方法?一种更经济、更简便、更安全的治病手段?
没错!知道为什么西方医学近百年来都在不断地钻研中医理论吗?正是因为后者神奇地运用了人体自我潜能激发的方法,站在一个完全不同的医学体系中,去激发实现了人体的自我康复作用。例如,气功、经络、穴位……这些都是让那些西方人百思不得其解的神奇治疗手段。
玄妙吗?对于那些毫无基础的门外汉来说,似乎的确如此。毕竟中医博大精深,而且不乏深奥晦涩的内容。不过,如果只是单纯抱着为保健、为治疗轻微病痛的目的去学习,自然也能从中选择到相对浅显、易于操作的方法,如本书所侧重的经络、穴位按摩方法,就是其中之一。
通过全身十二条主要经络以及其相关穴位的保健,你完全可以轻轻松松地将病痛消灭在萌芽状态。而且,这种方法*有利的地方,就在于你不需要拥有多么高深的中医理论,只需要针对病痛,知道其相关的经络和穴位的具体位置,并且施加相应的刺激,就可以很快摆脱恼人的病痛。此外,通过对穴位经络的刺激,除了治病之外,更可以强身健体,这可是吃药打针所不能企及的“附加价值”哦!
如果对于寻找穴位这样的事情毫无自信,没关系,这正是本书存在的意义,我们会在书中很详细地告诉你应该知道的所有讯息。
还等什么呢?这么一个经济安全又舒适的治病健体方法在等着你,快快行动起来吧!
活用人体大药 目录
part 1 中医经络穴位的神奇功能中医学的经络穴位理论
人体经络穴位在哪里——十二经脉篇
人体经络穴位在哪里——奇经八脉、络脉篇
穴位按摩的作用与注意事项
穴位按摩的基本手法
穴位按摩的注意事项
part 2 消除头、颈、肩部的疼痛
头痛
起立性眩晕
宿醉
脸部麻痹
脸部痉挛疼痛
痤疮疼痛
眼睛疲劳酸痛
针眼
鼻炎
流鼻血
耳鸣
中耳炎
感冒
失声、咽喉疼痛
支气管炎、哮喘
牙痛、牙龈红肿
口腔炎症
下颌关节功能紊乱
颈部僵硬酸痛
颈椎病
落枕
肩周炎
part 3 消除胸、腹、背部的疼痛
心悸与心律失常
心绞痛
胸闷
咳嗽
乳房疼痛
背部僵硬
胃痛
食欲不振、恶心
打嗝
腹部胀气
腹绞痛
下腹疼痛
肝病
腰椎间盘突出
闪腰
腰部软组织劳损
坐骨神经痛
腹泻
便秘
痔疮
排尿疼痛
膀胱炎
女性生理痛
part 4 消除四肢和其他部位的疼痛
类风湿性关节炎
腕关节扭伤
手腕酸麻
手肘疼痛
冻疮
膝痛、膝关节炎
腿部酸软无力
小腿抽筋
踝关节扭伤
足跟酸痛
中风
四肢水肿
四肢乏力、疲倦
活用人体大药 节选
《活用人体大药》内容简介:透过全身十二条主要经络以及其相关穴位的保健,我们完全可以轻轻松松地将病痛消灭在萌芽状态。而且,这种方法*有利的地方,就在于你不需要拥有多么高深的中医理论,只需知道经络和穴位的具体位置,并且施加相应的刺激,就可以很快摆脱恼人的病痛。穴位按摩大师邱淑惠在《活用人体大药》中提供给你全面而完整、基本且重要的穴位按摩知识及要领。就算你对于寻找穴位这样的事情毫无自信,也没关系,这正是《活用人体大药》存在的意义,书中会很详细的告诉你应该知道的所有讯息。来吧!如果你正为病痛所苦,这《活用人体大药》正是你所需要的!
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