大学生心理健康教育实用教程 本书特色

《大学生心理健康教育实用教程》：把握人生悦纳自我管理情绪健全人格直面挫折跨越障碍学会生活学会学习学会交往爱的成长助人助己珍爱生命

大学生心理健康教育实用教程 内容简介

开展大学生心理健康教育是新形势下全面贯彻党的教育方针、推进素质教育的重要举措，是促进大学生健康成长、培养高素质合格人才的重要途径，是加强和改进大学生思想政治教育的重要任务。大学生的心理健康教育已引起党和政府、教育主管部门、社会各界的高度重视，近年来，教育部、卫生部、共青团中央下发了《关于进一步加强和改进大学生心理健康教育的意见》，要求各高校把大学生心理健康教育工作纳入学校重要的议事日程，进一步明确了高校心理健康教育的目标、任务和方向。近期，自治区教育工委、教育厅印发了《关于加强和改进高校大学生心理健康教育的实施意见》，对全区高校大学生心理健康教育课程设置、教学组织、教材使用、教学评价等做了全面的安排和部署。
现代社会对人的心理素质的要求越来越高，而大学时期是一个人走向成熟的重要发展阶段。大学期间，当大学生遇到自我认知、人际关系、人格成长、学习、恋爱、择业等困惑时，可以通过了解心理健康常识来增强心理健康意识、预防心理疾患，可以通过学习心理健康技巧和方法来讽节情绪、增强自信、克服障碍、挖掘潜力、实现自我，正确应对可能面临的各种心理困扰和矛盾，更好地适应大学生活。因此开展大学生心理健康教育显得尤为迫切。

大学生心理健康教育实用教程 目录

大学生心理健康教育实用教程
**章　把握人生——大学生心理健康概述
**节　大学生心理健康概述
第二节　大学生心理发展的特点
第三节　关注与增进大学生心理健康
第二章　学会生活——大学生心理适应与生活指导
**节　适应与发展概述
第二节　大学生活特点与时间管理
第三节　大学生的适应与发展
第三章　悦纳自我——大学生的自我意识与完善
**节　自我意识概述
第二节　大学生自我意识的发展及特点
第三节　完善自我的途径和方法
第四章　学会学习——大学生的学习心理与指导
**节　大学生学习心理概述

大学生心理健康教育实用教程 节选

《大学生心理健康教育实用教程》写到：开展大学生心理健康教育是新形势下全面贯彻党的教育方针、推进素质教育的重要举措，是促进大学生健康成长、培养高素质合格人才的重要途径，是加强和改进大学生思想政治教育的重要任务。大学生的心理健康教育已引起党和政府、教育主管部门、社会各界的高度重视，近年来，教育部、卫生部、共青团中央下发了《关于进一步加强和改进大学生心理健康教育的意见》，要求各高校把大学生心理健康教育工作纳入学校重要的议事日程，进一步明确了高校心理健康教育的目标、任务和方向。近期，自治区教育工委、教育厅印发了《关于加强和改进高校大学生心理健康教育的实施意见》，对全区高校大学生心理健康教育课程设置、教学组织、教材使用、教学评价等做了全面的安排和部署。

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