生命教育丛书:心理健康与心理自护
生命教育丛书:心理健康与心理自护作者:《心理健康与心理自护》编写组 编 开 本:16开 书号ISBN:9787510012617 定价:25.8 出版时间:2010-04-01 出版社:世界图书出版公司 |
生命教育丛书:心理健康与心理自护 内容简介
生命是灿烂的,是美丽的;生命也是脆弱的,是短暂的。让我们懂得生命,珍爱生命,让我们在生命中的每一天,都更加充实,更加精彩!
生命教育丛书:心理健康与心理自护 目录
**篇 恚进心理健康一、“健康”的含义
二、心理健康的标准
三、正确认识自我
四、做个阳光少年
第二篇 健康从 “心” 开始
一、了解情绪,认识情感
二、情绪与情感密不可分
三、学会调节情绪和情感
四、培养坚强的意志力
五、正确认识和应对挫折
第三篇 建立和谐的人际关系
一、做一个受欢迎的人
二、正确选择友谊
三、妥善处理竞争与友谊的关系
保健/心理健康 心理健康
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