好孕期决定好孕气-孕期养护全程指导 节选

每位准妈咪都希望自己腹中的小baby日后会是一个健康、聪明、漂亮的小天使,但是,光是期望恐怕无法实现当妈咪的梦想,准妈咪们还需要把这种美好的期待化作科学的孕育方法,并将其贯彻在孕程的每个阶段,帮助准妈咪顺利度过280天,平安生下可爱的小宝宝。
本书内容全面,从孕期到产后,提出了全方位的孕育方案,值得每一位准备做父母的小夫妻阅读。

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第一章 孕期检查——妈咪孕检说明书

准妈咪进行产前检查有利于准妈咪身体健康和胎儿监测。通过全面的健康检查，可以纠正准妈咪身体的某些缺陷，如果发现准妈咪有疾病不宜继续妊娠，或者发现胎儿有明显的遗传性疾病时，可以及早终止妊娠。

婚前、孕前检查：预防宝贝畸形的法宝
对于准妈咪们来说，在孕前或孕期一个小小的疏忽，就可能造成终生遗憾。我们多了解一些，哪怕仅仅是针对自身状况的某个知识点，都可能让我们的准爸妈远离痛苦，让胎儿更加健康，生活更加幸福。
婚前检查
结婚是情侣开始组建家庭、独立生活的开始，同时还将担负起生儿育女的重任。每个人都希望自己的家庭美满幸福，有个健康的宝宝就是其中很重要的一个要素。
现实生活中很多即将步入婚姻殿堂的情侣，往往缺乏生育方面的医学常识，觉得没必要做婚前检查。因此，婚后出现了一连串不应有的现象，造成很严重的后果，甚至导致离婚。可见，婚前检查是非常重要的一环。
婚前检查首先针对的是遗传病：单基因和多基因。前者致病原因单一，因而患病概率偏高；后者的患病概率偏低。
单基因遗传病包括：先天性智力低下、白化病、血友病、先天性白内障、先天性聋哑、神经纤维瘤等。
多基因遗传病包括：无脑儿、唇腭裂、先天性心脏病、冠心病、糖尿病等。
除此之外，婚前检查还能检查出很多传染病和性病：艾滋病、梅毒以及各种肝炎等。这些病都可以通过验血、验尿等常规检查诊断出来。按照医生的指导，先治病，然后再做下一步的决定，减少和避免不良婚配，从而减少遗传患儿的出生。
我们要认真对待婚检，很多疾病如乙肝、性病等，都会对后代产生很严重的影响，造成胎儿畸形，只有完全治愈后，才可以孕育新生命。

孕前检查
在这个倡导优生优育的时代，大多数家庭只能要一个孩子，所以，怀孕是一件不能有半点儿马虎的事情。接受孕前检查是确保生个健康宝宝的一个很重要的途径。
孕前检查包括：
（1）生殖系统检查
●内容：通过对女性白带的检测，筛查出滴虫、霉菌等各种阴道炎，以及艾滋病、梅毒等性传播疾病。
●目的：检查是否患有妇科疾病和性传播疾病，如果有，要先治愈后再怀孕，否则会造成早产或流产等危险。
●方法：从阴道处取些分泌物做检查，一般没有疼痛感。
●对象：所有准备怀孕的女性。
●时间：孕前任何时间。
（2）脱畸全套检查
●内容：风疹、弓形虫、巨细胞病毒3项。
●目的：感染上以上3种病毒中的任何一种，尤其是妊娠的前3个月，会引起流产和胎儿畸形的可能。
●方法：静脉抽血。
●对象：所有准备怀孕的女性。
●时间：孕前3个月。
（3）肝功能检查
内容：肝功能包括大肝功能和小肝功能2种，而大肝功能包括乙肝全套、血糖、胆质酸等项目。
●目的：如果准妈咪患有肝炎，就会引起早产等后果，肝炎病毒还会遗传给宝宝。
●方法：静脉抽血。
●对象：所有准备怀孕的爸妈。
●时间：孕前3个月。
（4）尿常规检查
●目的：有肾脏疾病的患者能够及早得到诊治。十月怀胎对妈咪的身体是一个不小的考验，肾脏负担会随着身体代谢增加而加重。
●方法：验尿。
●对象：所有准备怀孕的女性。
●时间：孕前3个月。
（5）口腔检查
●内容：如果牙齿没有问题，注意早晚刷牙就可以了。如果牙齿有严重损坏，就要补牙或拔牙了。
●目的：如果怀孕期间牙疼的话，治疗起来会很麻烦，因为考虑到胎儿的健康，不能随便用药，所以准妈咪就受罪了。
●对象：所有准备怀孕的女性。
●时间：孕前6个月。

做好孕前各种准备工作，进行一些必要检查，如风疹病毒检查。感染风疹病毒会造成胎儿患有先天性心脏病及耳聋，可以通过打风疹疫苗来预防。孕前3个月要服用叶酸片，以预防神经管畸形。

产前检查，护航好孕程
按时定期地做产检，这是根据准妈咪身体的生理变化和胎儿的生长发育而制定的要求，目的是检测胎儿发育情况和准妈咪的身体状况。一旦发现问题可以尽早采取措施，让母婴顺利地度过整个孕程。
在月经停止后的12周内，你就应该去进行第一次产检。这次产检主要是了解子宫大小和生殖器官的基本状况，确定预产期，测血压、量体重等，以确定你是否适合妊娠分娩。之后的检查程序如下：
产检的时间安排
（1）孕12～28周，每4周做1次产检，重点为产科检查。
（2）孕28～36周，每2周做1次产检，确定你是否为高危人群。
（3）孕36周之后，每周做1次产检，为分娩做准备。
病史
第一次做产检，你会发现医生不断地询问你过往的病史，并详细地记录着。比如你是否患过什么病，是否生过孩子，是否做过手术，是否有家族遗传病等。医生对你的这些了解都是十分必要的，因为它们直接关系到你肚子里的宝宝是否健康，而且还能为医生在你整个妊娠期的诊断提供帮助。
量体重
通过了解准妈咪的体重是否正常，可以动态地观察准妈咪和胎儿的健康状况，因此，这是每次产检必不可少的内容。在妊娠早期，由于早孕反应导致食欲不振，体重可能会减轻。3个月之后，随着胎儿、胎盘、子宫、羊水的不断增加，准妈咪的体重也会随之增加。整个孕期下来，准妈咪的体重平均增长约为12.5千克，进入孕晚期以后，平均每周大概增加0.5千克。当然，这是因人而异的，如果你孕前的体重偏高或偏低，那么整个标准就要适当调整了。

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