超简单川菜 本书特色

      讲究营养和健康是现今的饮食潮流，享受简单便捷的美味佳肴是我们的一种减压方式。人人都希望拥有健康的身体，而影响健康的因素有很多，其中*为重要的，也是与我们日常生活密不可分的就是饮食了。面对五光十色的各种食材和菜肴，吃什么，怎样吃？怎样搭配合理，怎样才能健康饮食？则是我们每天面临的*大选题，据此我们为读者精心编写了《超简单》丛书，《超简单川菜》就是其中的一本。

超简单川菜 内容简介

本书主要内容包括: 八宝菠菜、珊瑚萝卜卷、椒麻桃仁、四喜辣白菜、青城老泡菜、醋汁豇豆、蒜香茄子、川椒炝黄瓜、豆豉萝卜干、腌泡树椒、豆瓣拌鸭舌、辣椒凤爪、五香酱干、黄酒醉鸡等。

超简单川菜 目录

超简单川菜之原料 8
超简单川菜之调料 10
超简单川菜之味型 12
超简单川菜之菜式 16


八宝菠菜 18
珊瑚萝卜卷 19
椒麻桃仁 20
四喜辣白菜 20
青城老泡菜 21
醋汁豇豆 22
蒜香茄子 23
川椒炝黄瓜 24
豆豉萝卜干 25
腌泡树椒 25
豆瓣拌鸭舌 26
辣椒凤爪 27
五香酱干 28
黄酒醉鸡 29
怪味鸡块 30
椒麻仔鸡 30
花椒鸡丁 31
莴笋鸡丝 32
椒麻鸡片 33
巴蜀酱香鸭 34
罗江豆鸡 35
川北凉粉 35
豇豆猪肚丝 36
过桥百叶 37
自贡冷吃兔 38
川味牛肉 39
灯影牛肉丝 40
红油耳丝 40
剁椒肝片 41
夫妻肺片 42
蒜泥白肉 43
翡翠拌腰花 44
火鞭牛肉 45
红油皮丝 45
红油鱼肚 46
茶熏八爪鱼 47
姜汁海蜇卷 48
麻汁海螺 49
酥香鲫鱼 50
麻辣蜇皮 50
泡椒鲜虾 51
陈醋蜇头 52
鲜卤海螺 52




榨菜炒肉 54
风味茄夹 55
川辣土豆丝 56
回锅胡萝卜 56
家常豇豆 57
豆芽炒榨菜 58
干煸冬笋 59
草菇鸡心 60
蒜薹炒腊肉 61
白汁芦笋 61
干煸四季豆 62
鱼香茄花 63
火爆乳鸽 64
双冬辣鸡球 65
鱼香豆腐 66
爆炒鸭心 66
太白鸭子 67
麻辣土豆鸡 68
魔芋烧鸭 69
葱香豆豉鸡 70
青椒炒蛋 71
石宝蒸豆腐 71
粉蒸鸡块 72
农家煎泡蛋 73
盐煎肉 74
川香猪肝 75
香辣牛肉 76
连山回锅肉 76
火爆肚头 77
陈皮牛肉 78
鱼香肉丝 79
豆豉蒸排骨 80
麻辣羊肉丁 81
红烧帽结子 81
锅巴肉片 82
锅煎虾饼 83
香煎大虾 84
干烧鲫鱼 85
大蒜烧龙虾 86
鱼香扇贝 86
五柳鱼 87
玻璃鱿鱼 88
草菇烧螺肉 89
豆瓣鳜鱼 90
蓝花泡椒贝 91
豉椒爆鳝段 91
香辣虾爬子 92
宫保鱿鱼卷 93
干煸鱿鱼丝 94
辣炒海丁 95
小煎鱼条 96
豆瓣海参 96
滑熘鱼片 97
泡菜跳水虾 98
豆瓣豉汁鱼 98




口蘑锅巴汤 100
海米菜叶汤 101
清汤冬瓜燕 102
酸菜鱿鱼汤 102
开水白菜 103
皮蛋泡菜汤 104
田园菜头汤 105
豆泡白菜汤 106
酸辣鸡蛋汤 107
牛肝菌凤爪汤 107
淮山老鸭汤 108
鲜菇鸡爪汤 109
虫草鸭子 110
香菇豆腐羹 111
酸萝卜老鸭汤 112
酸菜鸡丝汤 112
旱蒸贝母鸡 113
枸杞猪肝汤 114
竹荪肝膏汤 115
海带猪肉汤 116
榨菜肉丝汤 117
清汤麦穗肚 117
麻辣羊肉汤 118
酸萝卜猪蹄汤 119
特色牛肉羹 120
番茄排骨汤 121
萝卜牛肉汤 122
牛肉粉丝汤 122
参归猪肝煲 123
方山全羊汤 124
香辣牛肉汤 125
雪菜黄鱼汤 126
川湘咸鱼汤 127
嫩茄文蛤汤 127
珧柱炖鲜虾 128
胡椒海参汤 129
酸菜鱼汤 130
家常带鱼煲 131
白菜螺片汤 132
半汤鲈鱼 132
二黄汤鱼 133
鸽蛋鲍片汤 134
香辣牛蛙汤 134




八鲜面 136
黑芝麻饼 137
黄金汤饺 138
川香玉米饼 138
赖汤圆 139
荷叶饼 140
竹筒鲜虾饭 141
多味萝卜饼 142
萝卜煎糕 143
高县鸭儿粑 143
红油肉末面 144
灌汤煎饺 145
川味豆花面 146
风味水饺 147
叶儿粑 148
铜井巷素面 148
红焖排骨面 149
韩包子 150
风味麻团 151
香菇鲜虾粥 152
盐边羊肉米线 153
南瓜紫薯包 153
酸辣凉捞面 154
辣子鸡块面 155
雪菜肉丝面 156
烂锅面 157
资中兔子面 158
重庆酸辣粉 158
成都担担面 159

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