七分钟改变命运 本书特色

真正的命运不是上天赐予的，只要改变自己的内在品性，荣华富贵、名誉地位便请自来。看见这本书的团队和个人有福了，因为每天只需七分钟，团队将会腾飞，个人一定发达！
　　通晓成功法则，练就成功者的品质。

七分钟改变命运 内容简介

著名咨询顾问兼演说家尼奇·乔伊。以她30年研究成功学的经验写成此书。在书中，作者描述了成功者所共同拥有的重要品质，并且教你怎样培育这些品质，同时还会教你怎样做到成功者所需做的一切。
作者还提供了一个快捷、有价值且强有力的成功者训练计划，为想成为成功者的人提供了具有终生价值的专业指导和个人策略。每天只需花七分钟来有效实施这个计划，你就能持续地走向成功并达到你的目标。记住：改变命运从改变观念开始——你所有的需要始于七分钟。

七分钟改变命运 目录

【作者序】
【译者序】
**章　成功者有成熟的思想
　1.在没有监管的情形下好好工作
　2.不需敦促就能完成已开始的工作
　3.不会花掉放在口袋里的钱
　4.承受不公待遇而不报复
　5.预见事物发展趋势
　6.言行谨慎、自我审查和精通人事，
　7.考虑做与不做所带来的影响和后果
　8.犯了错敢于接受批评
　9.吃一堑，长一智
第二章　成功者善于自我激励
　成功是自我激励的结果
　激励的力量*终必须来自内部
　四个重要的激励观念
　自我激励十六法
第三章　成功者敢于挑战未知、敢于冒险
　你的信念控制着你的命运
　成功者的人格魅力
　成功者摆脱错误的方法
第四章　成功者充分掌控时间
　时间就是金钱
　成功者遵循的法则
第五章　成功者善于激励别人
　成功需要团队合作
　给别人*大的激励
　发挥雇员的潜力和潜能
　27种激励方法
第六章　成功者有内在紧迫感
　制造紧迫感
　要培养紧迫感
　紧迫感重要的五个原因
　发展“现在”观念
第七章　成功者不只有积极的心态
　要具备积极的心态
　态度必须能用行为表达
第八章　成功者知道常识的重要性
　成功者能把平凡的事情做得非同寻常
　成功者所具备的五个方面
第九章　成功者明白交流的关键
　交流是建立一种关系的基础
　关于交流的五个关键概念
　成功交流的策略
第十章　成功者花时间倾听
　学会重要的倾听技巧
　培养重要的成功因素——倾听
第十一章　成功者面对变化游刃有余
　要改变自己，
　保持成功比达到成功要困难
　生命中四种基本类型的变化
　六种恐惧因素
　检查你的思考方式和行为方式
第十二章　成功者知道成功的本质
　充沛的精力
　企图心强
　伦理
　情感的稳定性
　热情
　自律
第十三章　成功者懂得灵活应变
　成功者会以分析的头脑对待低谷
　识别低谷的来源
第十四章　成功者全力以赴实现自己的目标
　问题1：如果我当时能预知现在，我还会是现在的状态吗？
　问题2：如果我不想失败现在应该做什么？
　问题3：要达到自己的目标，我是否应该不断地适应变化，并且保持良好的心境呢？
　问题4：我是否需要身体力行，努力达到自己所追求的目标？
第十五章　成功者坦然面对生活中的不公平
　生活是不公平的
　成功人士总是保持忙碌
　自律和坚持
第十六章　成功者理解生活的真正法则

七分钟改变命运 节选

**章　成功者有成熟的思想
　　人们都知道每个人只能年轻一次，但你可能永远都不会成熟。我生性风趣，喜欢开怀大笑，而且每做一件事情时，都会想方设法找到快乐。于是有人说我不够成熟，说实话这时常困扰着我，以至于*近我还跟我的小儿科医生提起它。幸好，他告诉我说其实我很正常，他还建议我坚持做我现在正在做的事——我也是这样打算的。
　 成功者知道成熟与年龄、教育甚至人生经历都没有任何关系。他们知道成熟并不一定表现为沉着、缺乏生气或者架子十足，而且知道成熟表现为保守、严肃或者传统并不稀奇。一个小孩子从外表上看也许相对其年龄来说显得成熟，但成功者知道成熟通常是不会出现在年轻人身上的。这是因为成熟的要素中包含了理性，而理性需要花费时间来培养。正如德国谚语所说：“理性不会提前来临。”
　 很多人认为青春期是人生中*无忧无虑的时期，因此也是*快乐的时期。然而，对于我们绝大多数人来说，事实完全不是这样。我们生命中*快乐的时期是我们的思想*有动力、*有智慧又*有成果的时期。因此，随着我们一年年地成长，如果我们能懂得怎样过一种富有成果又有动力的生活，且其中含有相当的理性和智慧，那我们确实就会变得更加快乐。

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