每天提高一点点
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每天提高一点点作者：冯雪钰 开 本：16开 书号ISBN：9787502836344 定价：39.0 出版时间：2010-01-01 出版社：地震出版社 |
好风凭借力，压制别人并不能抬高自己
不要触及别人的短处和痛处
第十二章 健身多一点，自身强一点——让你的运动能力每天都提高
保持健康是人每时每刻都要做的事
对照体质图表，选好健身方式
选对健身时间，计好运动总量
减脂肪与增营养都不能一蹴而就
宁可对疾病敏感，也不对它放松
不做“工作狂”，警惕“亚健康”
求人不如求己，每天提高自己的“医术”
成功/励志 人生哲学 人生智慧
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