舍与得的不老修心课 本书特色

     《舍与得的不老修心课》由赵丽荣所著，《舍与 得的不老修心课》是一本心理励志的通俗读物。众所 周知，世界如此纷繁复杂，随着生活节奏的加快，我 们心灵日益疲惫，心态日益老去，我们在得到的同时 也在经历失去的苦涩。在得与失当中要做出正确的选 择，是一件非常艰难而痛苦的事情，所以需要我们用 “看开、放下、平和、淡然”的良好心态来面对。

舍与得的不老修心课 内容简介

   《舍与得的不老修心课》由赵丽荣所著，随着岁月的渐行渐远，每个人都在经历着成长与衰老。如同一朵花的成长，从枝丫的萌生，到含苞待放，在经历了雨雪寒霜之后渐渐绽放，再从绽放到怒放，生命便渐渐走向凋零。这是一个必然的过程，每一个成熟完整的生命，都是这样走过来的。我们无法选择，更无法逃避，我们唯一能做的，就是让这个过程变得优雅美丽。 那是一种生命的姿态，在岁月的风中，保持着优雅的魅力，任凭花瓣一片片凋零，却依然微笑着傲立枝头……

舍与得的不老修心课 目录

**章  容颜不老是优势，“心境不老”才是本事
  老去的不是容颜，是心境
  如果你够优雅，岁月带走的仅仅是时间
  不服老不怕老，才能老得如此不寻常
  让年龄划过，让成熟留下
  一颗年轻的心，足以舒展岁月的皱纹
  一场与世无争的人世缘，*是心境静好
  与其在意年龄，不如修炼心灵
  何必在意年龄，那不过是时间的沙漏
  长得漂亮是天赋，活得漂亮是本事
  用无所谓的优雅，诠释随遇而安的生活
  可怕的不是容颜的老去，而是心灵的永不满足
  人生的遗憾不是青春不再。而是自信全无
  从容走过生命的脚步，*为优雅
  释放正能量，在自制的力量里装点流年
  *深的绝境里，总有*美丽的惊喜
  没有微不足道的事，只有无足轻重的人
  愈想逃避，愈要优雅地挺身而行
  心中藏一片海，愈见老去的晚年才不会枯竭
  退后一步，路反而越走越宽
  让一切归零，生活便有了重新开始的理由
  让优雅的姿态，成为老去岁月的气场
  如果无法完美，那就让自己完整
  在世事羁绊前，那份挥挥手的洒脱
  丈量别人的意见，寻找适合自己的结果
  卸下盔甲，看看盔甲下真实的自己
  优雅老去，需要一种能屈能伸的韧度
第五章  *可怕的老去，是不明白为什么活着
  *可怕的老去，是不明白为什么活着
  每走一步，都是一个清晰的开启
  当金钱成为生命的奴役，便是无趣
  天赋也可蜕皮，此路不通就调头
  找到适合自己的“菜”，恰到好处地释放自己的优雅
  到底想要什么，找对自己心底的感觉，
  一个人一种幸福的“尺码”，何必攀比
第六章  一个人*好的资产，是懂得如何爱自己
  美丽着老去，是优雅的**个信号
  由内而外渗透的气质，让渐老的一生华韵不减
  独一无二的个性，是不可复制的标签
  拥有幽默的魅力，就算老去也不失“范儿”
  依靠自己的人，永远不会让背叛刺痛
  在寂寞中老去，不如在寂寞中优雅
第七章  一路品咂生活的味道，一路优雅老去
  让读书，成为颐养老去年华的资本
  一个小小的兴趣，即可伴随着一生款款而行
  当情趣，点燃一成不变的岁月
  拈花微笑，人生永远是不老的花季
  用童趣装点生活，生命便透出*天真的灿烂
  学会欣赏，让生命在心中长成一棵快乐的树
  有些事现在不做，一辈子都不会做了
  在心境苍老前，学会如何去爱
  朋友就像出土的陶瓷，愈久愈弥足珍贵
  有亲情的陪伴，便可优雅一生
  寻找快乐的工作，从此不再辗转职场
  偶尔做个“追梦人”，就算老去也值得
  让旅行，成为一路感怀生命的风景
  趁着还年轻，该折腾就折腾
第九章  在老去的路上，不做遗憾人，便没有遗憾事
  为人生冒一次险。就算引人侧目也无所谓
  老实人做够了，适度“冲动”一回
  不让爱情，霸占一生的时光
  只要认定是对的事，便不再犹豫
  不再错过，便不再遗憾
  尝试不一定会奏效，但不尝试就一定毫无希望

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