想开便是天堂，想不开就是地狱 
无法改变，就学会接受 
苛求是一把双刃剑 
生命有限，不要纠结小事 

第六章 进退沉浮，都是云烟——从容，是一种看透名利的恬淡

不做名利的奴隶 
心中风平浪静，满眼青山绿树 
只吃七分饱 

第七章 顺境逆境，都是心境——从容，是一种逆势胜出的修炼

用乐观的心态引导自己 
在低谷短暂停留，向更高峰攀登 
人生可随时开始 
给沮丧卸妆，还自己阳光 

【舍得篇】


**章 学会选择，懂得放弃——舍得，是一种不再迷惑的清朗

择优而选，人生没有后悔 
拿得起的是勇气，放得下是魄力 
求名心太重，容易走歪路 

第二章 先予后得，和谐处世——舍得，是一种伸屈有道的方式

要得到回报，先满足他人 
锦上添花不如雪中送炭 
风光不可占尽，当分他人一杯羹 
似予实取，不争反而能为先 

第三章 善待自己，接纳缺憾——舍得，是一种抛却浮躁的清醒

人生当有不足 
张开手掌，笑纳残缺 
包容一切，接纳一切 
不追求*好的，只追求*合适的 
苛求生活，徒增烦恼 

第四章 包容万物，吃亏是福——舍得，是一种学会共赢的智慧

明处吃亏，暗处得益 
主动让利，才能得到长远利益 
径行窄处，留一步予人 
要舍得吃眼前亏 
生气不如消气 

第五章 一念放下，万般自在——舍得，是一种看淡得失的自如

提放自如，万般自在 
常怀一颗平常心 
放下仇恨，放生自己 
人生无常，得失是生活中的内容 

第六章 舍小取大，着眼未来——舍得，是一种放眼长远的睿智

不要吃独食，双赢才是真赢家 
比别人多做一点，收获多一点 
舍得小利，着眼未来 
只看重输赢，不懂得双赢 

第七章 舍弃执著，得到更多——舍得，是一种懂得糊涂的妥协

不过一念间，何必太执著 
山不过来，我就过去 
让小事随风去 
另辟蹊径，步入新境 
轻轻放下，然后轻装上阵 
难得糊涂才是福 

人生三境界-淡定 从容 舍得 作者简介

王光波，男，生于南方，打拼在北方。自幼爱好文学，曾留学日本，著有《每天读一点日本史》等著作。

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