高效能是训练出来的 本书特色

《高效能是训练出来的》本书作者迈克尔·林恩伯格在过去30年来都是效能管理界的领袖。他拥有丰富的实战经验，是通用电气、花旗银行、美孚、丰田汽车、摩根大通特聘效能培训专家！他还是享誉国际的心理医生和企业咨询顾问，致力于帮助那些自我设限、无法发挥潜力、惯性堕落、想改变却不得其门的人，“我想看着他们从槁木死灰，变得活力十足，全心投入生活。” 从《高效能是训练出来的》中，你能学会如何高效地处理大小琐事、消除压迫感、培养专注力、分清工作的轻重缓急、在疲乏中保持激情，*终提升领导力和执行力。上班族*大的障碍就是对工作失去热情，因而形成惯性拖延，迈克尔·林恩伯格将教你如何有计划地进行职业生涯规划，实现自己的职业目标！

高效能是训练出来的 内容简介

五星推荐：不会带团队，你就只能干到死！（精装升级版套装共2册）赠《别让猪上树》 1、《高效能是训练出来的》作者迈克尔?林恩伯格享誉国际的心理医生和企业咨询顾问，致力于帮助那些自我设限、无法发挥潜力、惯性堕落、想改变却不得其门的人。美国三届总统聘用的效能管理顾问！通用电气、花旗银行、美孚、丰田汽车、摩根大通特聘效能培训专家！世界级管理培训大师。 2、《高效能是训练出来的》是一本世界级的自我成长工具书，有效改变职场人士的拖延症、低效能和负面情绪。《高效能是训练出来的》融合多种学科，是作者多年实践培训和理论研究的结晶，已有百万人受益。得到了包括第52任美国总统克林顿以及美国效能管理大师博恩?崔西的诚挚推荐。 3、《高效能是训练出来的》表明，上班族*大的障碍就是对工作失去热情，因而形成惯性拖延，而从书中，你能学会如何高效地处理大小琐事、消除压迫感、培养专注力、分清工作的轻重缓急、在疲乏中保持激情，*终提升领导力和执行力。迈克尔?林恩伯格将教你如何有计划地进行职业生涯规划，实现自己的职业目标。 4、《高效能是训练出来的》一书中，迈克尔?林恩伯格利用多项科学手段，提供科学训练方法，简单实用，效果非凡。书中案例翔实，可操作性强。通过练习，你能达到自己心目中所向往的职场状态：高效整理时间、分清工作的轻重缓急、消除了e-mail上瘾症、、过有执行力的人生、大胆去想、善于分解目标、要直面拖延的恐惧、羞耻、罪恶心理，并且一切从当下的5分钟开始做起。

高效能是训练出来的 目录

前言 你也可以变身高效能人士...... 001

**部分001 把控时间，别让它偷偷溜走......001
**章 学会操纵工作，别让工作操控你...... 003
第二章 时间都是整理出来的...... 006
第三章 为什么你的工作永远做不完...... 013
第四章 玩不转“当前工作”，如何拼职场...... 020
第五章 想做的太多，要分清工作的轻重缓急...... 032
第六章 如何不再为“小事”抓狂...... 040
第七章 做好工作管理，才能提高效能...... 059
第八章 对付e-mail上瘾症，摆脱干扰...... 073
**部分总结 把控工作可以这么简单...... 083

第二部分087 创造你想要的结果......087
第 九 章 一切以目标为导向...... 089
第 十 章 工作不仅要有目标，还得有愿景...... 099
第十一章 工作既要讲愿景，也要注重达成指标..... 106
第十二章 使用心理控制术，激活你的工作目标...... 119
第十三章 没有执行力的人生，不值得过 ...... 138
第十四章 不断调整目标，相信自己能够成功...... 148
第二部分总结 用创造思维去解决工作难题...... 163

第三部分167 不要让你的梦想打折......167
第十五章 快乐工作，是为了更美好的生活...... 169
第十六章 工作与内心关联，让一切从“心”出发...... 180
第十七章 发现你的优势，找到终生事业...... 193
第十八章 这辈子，你为何而来...... 207
第三部分总结 生活再平庸，也要大胆去想...... 213
推荐资源......217
致谢......230

高效能是训练出来的 作者简介

享誉国际的心理医生和企业咨询顾问，致力于帮助那些自我设限、无法发挥潜力、惯性堕落、想改变却不得其门的人，“我想看着他们从槁木死灰，变得活力十足，全心投入生活”。美国三届内阁聘用的效能管理顾问！通用电气、花旗银行、美孚、丰田汽车、摩根大通特聘效能培训专家，世界级管理培训大师。

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