高效能人士的10项整理术
高效能人士的10项整理术作者:理想 开 本:32开 书号ISBN:9787518037544 定价:38.0 出版时间:2017-09-01 出版社:中国纺织 |
1.为健康生活留出必要的时间 259
| 高效工作,而不是成为“工作狂” | 259
| 休息时就不要再想工作的事 | 260
| 保持身体健康,是时间管理的应有之义 | 262
| 找到休闲的时间 | 264
| 在安静时间里用心释放自己 | 266
| 别欠睡眠债,睡眠是大事情 | 269
| 会休息才能节省时间 | 271
| 留出1小时给自己的兴趣 | 275
| 花时间打扮自己是值得的 | 277
| 巧吃午餐对工作益处多 | 279
2.整理休闲时光 282
| 享受马桶上的阅读 | 282
| 与其珍惜照片,不如珍惜当下的自己 | 283
| 利用外出开会的机会交友 | 285
| 既然选择了就不后悔 | 287
| 外出旅行重要的是感悟 | 287
| 珍惜突然的空闲做有意义的事 | 288
| 偶尔懒惰一下又何妨 | 289
高效能人士的10项整理术 作者简介
秦奋:理想,教育学硕士毕业,毕业后自学心理学,并成为心理咨询师兼自由撰稿人,喜爱读书,热爱思考,善于总结,有多部关于职场的作品面世。
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