大学体育 内容简介

    本教材具有以下特点：     (1)目标明确。紧紧围绕我们国家提出的教育方针和“学校教育要树立健康**的指导思想”，突出大学体育教育的育人本质和特点，使学生在强健体魄的同时，也形成了健康的心理素质。     (2)内容精练。本教材遵循理论与实践相结合的编写原则，一切以够用为度。既突出大学体育的本质、特点、树立正确的健康观、掌握科学的健身方法，又突出促进身体健康所需要的运动技能等。     (3)科学性强。本教材以大量的科学事实和科研成果为依据，传授体育文化知识和健身方法。     (4)实用性强。本教材阐述大学生生理、心理发展的特点，又密切联系大学生的爱好、特点，为大学生树立“终身体育”的思想和健身着想，考虑到他们的广泛爱好，尽可能地介绍相关体育项目，希望能在以后的学习和工作中，成为他们的良师益友。

大学体育 目录

第1部分　体育理论基础知识
　**章　高等学校体育教育
  　**节　体育教育与健康
  　第二节　素质教育与学校体育
  　第三节　影响大学生健康的因素
  　思考题
　第二章　科学锻炼身体的方法
  　**节　体育锻炼的基本原则
  　第二节　锻炼身体的方法
  　第三节　锻炼身体方法的选择
  思考题
第2部分　体育运动技能
　第三章　田径
  　**节　田径运动简介
  　第二节　短跑

体育/运动 体育理论与教学

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