阳光体育运动丛书--壁球 内容简介

盛世奥运，举国同辉。北京奥运会来临之际，教育部、国家体育总局、共青团中央联合启动“全国亿万青少年学生阳光体育运动”。这是我国新时期加强青少年体育锻炼、增强青少年体质的战略举措。
为配合阳光体育运动的开展，吉林出版集团组织有关专家和一线体育工作者，共同编著了这套《阳光体育运动丛书》。希望本丛书的出版，能为各级各类学校开展阳光体育运动辅以指导和帮助。
本书介绍了壁球的有关知识。

阳光体育运动丛书--壁球 目录

**章概述
**节起源与发展
第二节特点与价值
第二章运动保护
**节生理卫生
第二节运动前准备
第三节运动后放松
第四节恢复养护
第三章场地、器材和装备
**节场地
第二节器材
第三节装备
第四章基本技术
**节起源与发展
第二节基本击球动作
第三节击球方式
第四节击球方法
第五节发球
第六节接发球
第七节移动
第五章基础战术
**节单打战术
第二节双打战术
第六章比赛规则
**节程序
第二节裁判

阳光体育运动丛书--壁球 节选

**章 概述
　　**节　起源与发展
　 壁球于1 9世纪初起源于英国，在20世纪上半叶迅　速向世界其他国家和地区推广，并进入不断的发展、提高和创新时期。
　　一、起源
19世纪初，英国伦敦一所监狱的犯人，由于日常生活中没有其他的活动，就发明了一种在室内对着墙壁击球的游戏，这就是壁球运动的雏形。
1820年，英国哈罗中学的学生秉承了这项运动，在此基础上加以改进，并给这项新运动冠名为壁球。同年，世界上**个壁球场建于哈罗中学。至此，壁球运动正式诞生。
　　二、发展
　 壁球具有很强的健身价值，是一种很好的休闲放松方式，深受人们的喜欢，所以其开展也越来越广泛。
　　（一）国际壁球运动
　 进入20世纪，壁球运动得到了广泛的开展，涌现出大批杰出的选手，技战术也有所革新。而且，壁球运动的权威管理机构一国际壁球联合会也诞生了。……

体育/运动 其它球类运动

在线阅读