马拉松训练宝典
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马拉松训练宝典作者：亚索 开 本：16开 书号ISBN：9787213059667 定价：49.9 出版时间：2014-03-01 出版社：浙江人民出版社 |
——张涛安踏体育用品有限公司副总裁
跑步是最简单的运动，然而把最简单事情做至完美，则是最难。“湛庐跑步系列图书”体系完整，既有历久弥新的经典之作，又有源自著名跑者的切身体验和科学总结，几乎涵盖了跑步的零零总总。读完这些，你对跑步的认识和你的跑步生涯，必将上升到一个全新的高度。
——晏懿《跑者世界》执行主编
跑步在中国迅速成为一种中产阶级的新时尚，各种有关跑步的心灵鸡汤、人生指南甚至神话传说开始四处流传。其实，跑步是一个看起来简单却很有技术含量的事情，如何跑得长久跑得快乐，需要有一系列科学的训练方法和手段，对于刚刚喜欢上跑步的人来说，这方面尤其重要。湛庐文化的这套跑步丛书可谓恰逢其时，给跑者们带来了上乘的理论、经验和方法。
——贺志刚《极致玩家》主编
体育/运动 田径/体操
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