心理健康教育 内容简介

大学，是人生旅途上的**个驿站。回首，加的港湾已在身后;前瞻，漫漫征程前途未卜。在大学校园里，一群刚刚开始独立生活的大学生会萌生各种各样的心态，会出现以前从未体验过的人际交往的新问题。 这一切该如何应对？本书给了答案。读者可以参考本书的案例和指导，结合自己的实际问题，找出解决问题、发展自身的办法。

心理健康教育 目录

前言
**章　导论
　**节　心理健康概论
　一　心理健康的概念
　二　心理健康的标准
　三　心理健康的维护途径
　第二节　心理咨询与治疗
一 心理咨询与治疗的定义、内涵与原则
二 心理咨询与治疗的对象、区别和范围
三　心理咨询与治疗的途径与方法
第三节　心理咨询与治疗的主要理论流派和常用技术
　一　精神分析理论观点
　二　行为主义理论观点
　三　认知心理学观点
　四　存在一人本主义心理学
　 五　人性心理学心理咨询
第二章　自我概念
　**节　自我概念的概述
　一 自我概念的含义
　二 自我概念的作用
　第二节　影响自我概念发展的因素
　一　个人的成功和失败
　二　社会反馈
　三　认同
　四 身体自我和身体意向的知觉
　五　认知活动对自我概念的影响
六　成熟对自我概念的影响
第三节　不同自我概念的具体表现
第四节　大学生自我概念中容易出现的问题
一 自我否定型
二 自我扩张型
三 自我萎缩型
四 自我概念模糊
　第五节　发展维持正面的自我概念
一　悦纳自我的意义
二　怎样欣然接受自我
三　努力塑造自我，积极超越自我
第三章　人际交往
**节　人际交往的概念、作用及影响因素
一　人际交往的概念
二　人际交往对大学生健康成长的作用和意义
三　影响大学生人际交往的因素
第二节　人际交往中存在的问题及其矫正
一　社交恐惧心理
二　交往自卑心理
三　社交封闭心理
四　社交猜疑心理
五　社交嫉妒心理
六　异性交往障碍
第四章　学习心理问题
　**节　学习的概述
一　什么是学习
二　人为什么要学习
　第二节　学习与心理健康的关系
一 学习对大学生心理健康的影响
二　心理健康状况对大学生学习的影响
　第三节　学习的不同阶段及规律
……
第五章　恋爱问题
第六章　考研、就业与职业生涯规划　
第七章　情绪管理
第八章　网络成瘾
第九章　压力管理
第十章　心理障碍　
第十一章　心身疾病中常见的心理问题
第十二章　心理评估
参考文献
后记

心理健康教育 节选

《心理健康教育》内容简介：大学，是人生旅途上的**个驿站。回首，加的港湾已在身后;前瞻，漫漫征程前途未卜。在大学校园里，一群刚刚开始独立生活的大学生会萌生各种各样的心态，会出现以前从未体验过的人际交往的新问题。 这一切该如何应对？《心理健康教育》给了答案。读者可以参考《心理健康教育》的案例和指导，结合自己的实际问题，找出解决问题、发展自身的办法。

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