轻松降血脂-高血脂患者生活调养完全手册 本书特色

《轻松降血脂:高血脂患者生活调养完全手册》：献给所有高血脂患者的轻松降脂书!吃对了，养对了，轻松告别高血脂!高脂血症的发生主要与现代人生活水平的提高、饮食习惯的改变，营养过剩、缺乏锻炼以及精神压力大等因素密切相关。人到中年，往往忙子工作和事业，很容易就忽略了高脂血症的发生。您的“降脂行动”势在必行!

轻松降血脂-高血脂患者生活调养完全手册 内容简介

高血脂被称为健康的“隐形杀手”，是心脑血管疾病的“元凶”，危害着人类的健康。目前，随着生活的日益富足，人们的饮食环境和生活习惯发生了极大的改变，高血脂发病也越发呈现年轻化、普遍化的趋势。本书在普及高血脂相关知识的基础上，对高血脂的日常护理、饮食调节、运动保健、基本预防等方面提供了许多专业而独到的建议，是读者不可多得的实用降脂书。

轻松降血脂-高血脂患者生活调养完全手册 目录

**章 认识血脂及血脂异常
血脂的含义及构成
高脂血症的含义及危害
高脂血症的病征表现
高脂血症的分类
高脂血症的易患人群
高脂血症的诊断标准
如何解读血脂化验单
高脂血症的治疗原则
中医对高脂血症病因的认识
第二章 降脂刻不容缓，饮食调理*关键
高脂血症绝不是胖人的“专利”
高脂血症患者的饮食原则
降脂饮食，不同季节要区别对待
高脂血症患者的饮食搭配原则 。

轻松降血脂-高血脂患者生活调养完全手册 节选

本书为读者介绍了多种控制和治疗高脂血症的日常自然疗法。

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