高职学生心理健康教育与训练 内容简介

本书是针对高等职业院校开设心理健康教育课程而编写的心理健康教材。 全书共分十章，分别从心理障碍识别、自我意识、个性发展、职业心理、学习心理、情绪管理、人际关系、恋爱与性心理、挫折与压力、心理危机与生命教育等十个方面揭示了高职学生常见的心理健康问题，分析了产生这些问题的原因，提供了解决问题、优化个性和提高素质的方法和建议。 为体现心理健康课程实用性、活动性、体验性的特点，本书提供了30个心理团体辅导方案用于学生活动体验，30个心理测试量表供学生了解自我，30个心理健康案例供学生参考，以及大量心理调适和训练的建议。 本书为高职高专心理健康教育的教材，也可供各学校从事学生管理工作和辅导员工作的有关人员阅读使用。

高职学生心理健康教育与训练 目录

**章高职学生心理健康概述1
**节高职学生的心理健康2
一、案例分析我怎么总也提不起精神来2
二、高职学生心理特点和心理健康2
三、测一测自测健康评定量表4
四、提高升华如何维护快乐健康的高职生活7
五、活动体验热座8
第二节常见心理障碍及应对处置方法9
一、案例分析小张的烦恼9
二、各类心理障碍及应对处置方法9
三、测一测贝克抑郁清单13
四、提高升华健心二十六式14
五、活动体验心有千千结15
第三节学校心理咨询与辅导16
一、案例分析有病的人才接受心理咨询吗16

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