极简刮痧防治慢性病
　　糖尿病
　　　预防治疗方法1:刮拭胰腺体表投影区
　　　预防治疗方法2:刮拭胰俞穴
　　心悸、胸闷
　　　快速改善心悸、胸闷方法1:刮拭心脏体表投影区
　　　快速改善心悸、胸闷方法2:刮拭心俞穴、天宗穴、至阳穴
　　　心动过速刮痧方法:按揉第二掌骨桡侧心区
　　便秘
　　　自我治疗便秘1:按揉迎香穴
　　　自我治疗便秘2:刮拭手部食指、小指
　　　自我治疗便秘3:刮拭上肢大肠经
　　　自我治疗便秘4:每天刮拭腹部大、小肠体表投影区
　　　自我治疗便秘5:刮拭足三里穴至上巨虚穴
　　高血压
　　　刮痧方法1:刮拭耳部降压沟
　　　刮痧方法2:刮拭头部百会穴及全头
　　　刮痧方法3:刮拭头部脊椎对应区、颈部血压点
　　胆囊炎
　　　刮痧方法1:刮拭肝胆体表投影区
　　　刮痧方法2:刮拭背部肝俞穴至胃俞穴
　　　刮痧方法3:刮拭阳陵泉穴至胆囊穴
　　乳腺增生
　　　刮痧方法1:刮拭背部乳腺投影区
　　　刮痧方法2:刮拭背部乳腺脊椎对应区
　　颈项痛
　　　刮痧方法1:按揉第二掌骨桡侧颈椎区
　　　刮痧方法2:刮拭手部颈椎区
　　　刮痧方法3:刮拭足部颈椎区
　　　刮痧方法4:刮拭颈部经脉
　　慢性腰痛
　　　刮痧方法1:刮拭后头部腰区
　　　刮痧方法2:刮拭手背第三掌骨腰区
　　　刮痧方法3:刮拭或拍打膝窝
　　　刮痧方法4:刮拭命门穴、肾俞穴、志室穴
　　　刮痧方法5:刮拭腰眼穴
　　　刮痧方法6:刮拭足部腰区
　　肩周疼痛
　　　肩痛刮痧方法:刮拭顶后斜带
　　　肩痛刮痧方法:刮拭顶颞前、后斜带中1/3
　　　肩痛上举难刮痧方法:刮拭肩井穴、肩上部
　　　肩痛刮痧方法:刮拭外关穴、中渚穴
　　　肩痛前伸难刮痧方法:刮拭腋后线
　　　肩痛后伸难刮痧方法:刮拭腋前线、肘关节外侧
　　膝关节痛
　　　刮痧方法1:刮拭膝眼穴、鹤顶穴
　　　刮痧方法2:刮拭手部第二掌骨桡侧腿穴
　　　刮痧方法3:刮拭头部顶颞前、后斜带上1/3(对侧)
　　　刮痧方法4:刮拭梁丘穴、足三里穴、血海穴、阴陵泉穴、膝阳关穴、阳陵泉穴
　极简刮痧治疗突发疾病
　　感冒发热
　　　刮痧方法1:刮拭大椎穴、曲池穴
　　　刮痧方法2:刮拭背部肺俞穴
　　　快速缓解咽喉肿痛:刮拭颈前部咽喉体表投影区
　　咳嗽
　　　刮痧方法1:刮拭咽喉、肺、气管体表投影区
　　　刮痧方法2:刮拭尺泽穴、列缺穴
　　　刮痧方法3:刮拭大杼穴至肺俞穴
　　　止咳定喘刮痧方法:刮拭定喘穴、气喘穴
　　牙痛
　　　刮痧方法1:刮拭面部下关穴、大迎穴至颊车穴
　　　刮痧方法2:刮拭顶颞前、后斜带下1/3
　　痛经
　　　快速缓解痛经方法1:按揉第二掌骨桡侧下腹区
　　　快速缓解痛经方法2:刮拭头部额旁2带、额旁3带、额顶带后1/3
　　呃逆
　　　快速止呃逆方法1:按揉鱼腰穴
　　　快速止呃逆方法2:刮拭第二掌骨桡侧横膈区
　　落枕
　　　刮痧方法1:刮拭颈部经穴
　　　刮痧方法2:按揉第二掌骨桡侧颈椎区
　　胃痉挛
　　　快速缓解胃痉挛方法1:按揉耳部胃区
　　　快速缓解胃痉挛方法2:刮拭上肢内关穴
　　　快速缓解胃痉挛方法3:按揉第二掌骨桡侧胃区
　　　快速缓解胃痉挛方法4:刮拭至阳穴、膈俞穴
　　　快速缓解胃痉挛方法5:刮拭足三里穴

汉竹健康爱家系列-专家养生丛书张秀勤极简刮痧 节选

展现刮痧疗法神奇效果,刮试器具一一详解;刮痧方法图文并茂,治疗诀窍专家亲授。
教你超前预测身体疾病,速效调理身体健康,简便保养容颜,引你进入刮痧疗法的科学殿堂。

汉竹健康爱家系列-专家养生丛书张秀勤极简刮痧 作者简介

张秀勤,教授,著名海军医学专家,中国中医科学院华佗学校教授兼副校长,中国老年保健医学研究会刮痧专业委员会副主任委员。她,曾在第三十一届国际军事医学大会上用十几分钟时问治好腰痛训练伤,让世界军事医学专家为之惊讶;她,多年潜心研究祖国医学,并将现代生物全息理论引入刮痧领域,创立了独特、简便的[全息刮痧法],使刮痧这颗明珠绽放出奇光异彩。她,于一九九八年至二零零四年多次在中央电视台,健康之路[夕阳红],北京电视台[祝你健康][专家门诊]以及中央人民广播电台播讲传授全息经络刮痧法,受到热烈欢迎,她,应邀走遍祖国大江南北、东南沿海、西北边陲,为部队、医院、政府部门、科研院所、大学、工会、妇联、美容机构等单位举办讲座和培训班一千多期,她编著的《全息经络刮痧法》十余年畅销不衰,《全息经络刮痧美容》被誉为二十一世纪中医美容技法精粹,《教你刮痧保健康》被定为中央电视台[健康之路]节目用书。

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