张晔:吃对喝对少生病
|
张晔:吃对喝对少生病作者：张晔主编 开 本：24cm 书号ISBN：9787555215950 定价：39.8 出版时间：2015-06-01 出版社：青岛出版社 |
合理储藏，食物“鲜”更久 161
污染也不怕，巧手对付它 163
下得厨房，你合格吗 164
食物中的“禁区” 165
下篇
中国居民平衡膳食宝塔说明
一 中国居民平衡膳食宝塔说明
各种食物，每天该吃多少 169
二 中国居民平衡膳食宝塔的应用
你知道自己需要多少能量吗 172
能量决定食物的量 173
手把手教会你采购 174
该家庭建议食物摄入量 175
食物互换表让你随心所欲地吃 176
科学搭配，制订多彩食谱 177
膳食宝塔要灵活应用，长期坚持 184
附录一：常见食物互换表 185
附录二：主要营养素的常见食物来源 189
张晔:吃对喝对少生病 作者简介
张晔，解放军309医院营养科前主任，中国营养学会会员，中央电视台《健康之路》特邀专家，北京电视台《养生堂》特邀专家。
保健/心理健康 饮食营养食疗
在线阅读
- 最新内容
- 相关内容
- 网友推荐
- 图文推荐
无相关信息
上一篇：常见病对症拔罐速查手册
下一篇：活动手脚少生病-超简单手指操和按摩法
零零教育社区：论坛热帖子
| [家长教育] 孩子为什么会和父母感情疏离？ (2019-07-14) |
| [教师分享] 给远方姐姐的一封信 (2018-11-07) |
| [教师分享] 伸缩门 (2018-11-07) |
| [教师分享] 回家乡 (2018-11-07) |
| [教师分享] 是风味也是人间 (2018-11-07) |
| [教师分享] 一句格言的启示 (2018-11-07) |
| [教师分享] 无规矩不成方圆 (2018-11-07) |
| [教师分享] 第十届全国教育名家论坛有感（二） (2018-11-07) |
| [教师分享] 贪玩的小狗 (2018-11-07) |
| [教师分享] 未命名文章 (2018-11-07) |
