准确识别你的“痘痘地图”
对照一下，你的痘痘属于哪一类
《本草纲目》中的祛痘明星
祛痘明星金银花的传说
祛痘养颜食谱
金银花枸杞汤绿豆莲藕汤
马齿苋拌黄豆芽枇杷薏米粥
抗皱挽留青春的容颜
抗皱护肤要趁早
导致皱纹的外因与内因
皱纹是怎样悄悄出现的
《本草纲目》中的抗皱明星
武则天驻颜防衰的秘密
抗皱防衰养颜食谱
香菇竹荪煲鸡汤杏仁牛奶芝麻糊
香蕉燕麦奶糊
第四章
靓丽秀发：让美丽从头开始
阻击脱发别让秀发去无踪
虚证导致的脱发
实证导致的脱发
慈禧太后的“令发不落方”
测试一下，你的脱发属于哪一类
《本草纲目》中的护发明星
防止脱发食谱
鸡腿菇炒虾仁蚝油芦笋
砂锅枸杞乌鸡芝麻黑豆泥鳅汤
乌发飘飘别让白发提前到
白发是如何形成的
中医眼中的白发
测试一下，你的白发属于哪一类
让头发拥有充足的营养
《本草纲目》中的乌发明星
乌发养发食谱
黑芝麻山药羹首乌鸡蛋汤
三子核桃肉益发汤乌发糕
润发有道别让头发干枯分叉
气血运行失衡导致头发干枯
外邪侵袭导致头发干枯
测试一下，你的头发干枯属于哪一类
头皮屑增多的原因
预防头皮屑，饮食很关键
《本草纲目》中的润发明星
润发养发食谱
盐水花生野菊花炒肉片
润发粥天麻鱼头汤
蜜枣核桃羹
第五章
明眸皓齿：吃出美目与红唇
明目让你的眼睛会说话
眼睛为什么会干涩疼痛
眼睛充血是“上火”
为什么你的眼睛爱流泪
《本草纲目》中的明目明星
明目护目食谱
醪糟枸杞炖芋头青椒猪肝
荠菜拌豆腐肉丁炒胡萝卜
美目告别浮肿与黑眼圈
水湿代谢异常导致浮肿与细纹
为什么会有黑眼圈
哪些人易有黑眼圈
黑眼圈是健康的“黑色警报”
赶走黑眼圈的本草妙方
《本草纲目》中的美目明星
美目益睛食谱
决明烧茄子土豆蘑菇汤
蓝莓果酱木耳猪肝汤
护唇修炼完美的红唇贝齿
口唇容易出现的问题
护唇应该补“阴”防“火”
口腔异味关联脏腑
用饮食去除口腔异味
唐代的口香糖
古人去除口臭的方法
美唇健齿食谱
栀子仁粥山药大枣炖羊肉
冰糖雪梨蜂蜜水嫩姜拌莴笋
桑蒲熘蛋泥
第六章
凹凸有致：吃出魔鬼身材
丰胸塑造丰挺的胸部
导致乳房下垂的主要因素
为什么会成为“太平公主”
什么才是健美的胸部
日常饮食吃出丰满胸部
《本草纲目》中的丰胸明星
丰胸美乳食谱
腰果虾仁木瓜鲤鱼煲
黄精鳝片清炖猪蹄
翘臀勾画优美的臀线
什么造成了臀部形状的不完美
痰湿气虚是臀部的大敌
影响美臀的坏习惯
国际公认美臀的标准
轻松吃出浑圆美臀
《本草纲目》中的美臀明星
美臀塑身食谱
参芪玉米排骨汤酱爆薯丁
木耳冬瓜红酒肉末豆腐
纤体好吃好喝还瘦身
胃火炽盛导致肥胖
气滞血瘀导致肥胖
痰湿阻滞导致肥胖
脾肾亏虚导致肥胖
防胖瘦身的饮食原则
《本草纲目》中的纤体明星
纤体瘦身食谱
茼蒿炒萝卜丝山楂粥
绿豆荷叶粥清炒竹笋
附录十二时辰养颜对照表

《本草纲目》抗衰养颜经-全彩图解 作者简介

刘建平，医学博士，硕士研究生导师。世界中医药学会联合会消化病专业委员会委员，中国中医药学会脾胃分会委员。河北省中医院脾胃病科主任、教授，主任医师。河北省中医药学会脾胃病专业委员会副主任委员，河北省中西医结合学会消化学会常务委员。20多年来，一直从事功能性胃肠病、消化道肿瘤及癌前状态疾病的发病机制和有效防治方面的研究。擅长运用中医基本理论与现代医学相结合的方法治疗反流性食道炎、慢性浅表性基础胃炎、胆汁反流性胃炎、慢性萎缩性胃炎、中重度肠化、溃疡性结肠炎等疾病。在科研方面曾获得河北省中医药学会一、二、三等奖多次，主编专业著作20余部，发表研究论文20余篇。

 2/2   首页 上一页 1 2

美丽装扮 美容/护肤

在线阅读