不急不吼-轻松养出好孩子 本书特色

孩子起床上学拖拖拉拉，家里“兵荒马乱”，怎么办？ 每天催催催，让他早点上床睡觉，怎么这么难？ 孩子爱撒谎，原因竟然出在家长身上？ 我都喜欢玩手机，怎么才能让孩子不沉迷手机游戏？饭来张口，衣来伸手，这样的孩子如何学会独立思考？ 孩子不爱练琴，我该坚持还是放弃？ 不爱学习只想玩，我该拿他怎么办？ 别着急，解决这些问题，我们有办法！ 《不急不吼，轻松养出好孩子》是三位杰出妈妈培养孩子的经验总结，从培养孩子的良好习惯、兴趣爱好、学习能力，以及关注孩子心理健康和家庭成员沟通5个关键方面，带领家长了解孩子的身心发展规律，分析孩子成长过程中遇到的问题，并给出经过作者亲身实践并被很多家庭证明行之有效的方法。希望本书提供的方法能帮助家长找到与孩子沟通的正确方式，促进孩子健康成长。

不急不吼-轻松养出好孩子 内容简介

教育孩子，不仅仅要有爱，还要有方法！ 四叶草法则养成好习惯，睡前仪式让孩子乖乖睡觉，正面引导帮孩子爱上吃饭 撒谎处理三步法，“清、示、样”引导孩子有礼貌，“小熊吐泡泡”学习计划 “黄绿灯”三步管理情绪，“哆来咪”唱出自信，“CAP原则”培养自控力 30个常见育儿场景，30种全新沟通思维！ 抓住5个关键点，陪孩子一起成长！

不急不吼-轻松养出好孩子 目录

第 1章 培养孩子的好习惯 　 1

1.1学会四叶草法则，帮孩子改掉不良习惯



第 一片叶子：提前约定，让孩子心中有数 / 3

第二片叶子：制订目标，有目标的人才不会迷路 / 6

第三片叶子：有限选择，孩子更愿意合作 / 7

第四片叶子：认可孩子，让孩子更有价值感 / 8

（小练习）孩子写作业磨蹭怎么改 / 10



1.2孩子不好好吃饭？原来我们一直都错怪了他



Positive正面：营造正面的吃饭环境，给孩子积极影响 / 14

Power权力：把吃饭的权力还给孩子 / 15

Participation参与：让孩子参与到食物的制作过程中 / 17

Perseverance坚持：家长的态度要坚持如一 / 18

微案例：另一个极端—需要控制饮食的轩轩 / 19



1.3健康的睡眠是美好生活的开始



环境（Environment）：创造合适的入睡环境 / 23

规律（Routine）：形成规律的“入睡仪式感” / 25

能力（Capability）：培养孩子独立入睡的能力 / 26

微案例：5岁威威独立睡的约定 / 27



1.4 爱做家务的孩子与不做家务的孩子，长大后差距竟然这么大



别做“直升机家长”，让孩子去动手吧 / 31

一、家务清单，人人参与 / 33

二、根据孩子的年龄手把手教授，花时间训练 / 34

三、肯定孩子的付出和贡献 / 35

（小练习）适合不同年龄段孩子的家务清单 / 36



1.5孩子爱撒谎，原因竟然出在家长身上



T（Trap）：不给孩子设圈套，诱导孩子说更多谎话 / 39

T（Time out）：暂停，冷静自己的情绪 / 40

H（Honoring honesty）:创造尊重诚实的家庭环境 / 40

微案例：轩轩打翻了水杯 / 41

（小练习）孩子偷偷拿了钱怎么办 / 43



1.6让人难堪的熊孩子，学会礼仪要这样做



三字真言“清、示、样”引导孩子有礼貌 / 45

（小练习）带孩子文明看电影 / 47

（小练习）让孩子学会主动打招呼 / 48



1.7拿什么打败手机游戏？是你高质量的陪伴



你的孩子沉迷手机游戏要怪谁 / 50

三招教你避免孩子沉迷手机游戏 / 51



1.8三招出手，让孩子学会独立思考



从做家务开始，做家庭的小主人翁 / 54

不要事事直接给答案，多引导提问 / 55

孩子遇到困难，父母要说你先想想看 / 56



第 2章 发现你家的小天才 　57



2.1请发现孩子的兴趣和优势



【微案例】爸爸，我喜欢画画…… / 59

一张表帮你发现孩子的天赋点 / 60

培养孩子天赋的几个小技巧 / 63

【微案例】如何让孩子愿意学书法 / 64



2.2家有琴童，不肯练琴怎么办



孩子学琴的三个误区，你有吗 / 67

帮孩子坚持练琴的三个方法 / 68

【小工具】我的学琴小目标 / 71

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