享受生活的每一天
　3.简约，但不简单
对生活投入“全心全意”
学学.“傻根”许三多
安然看待得失
　4.追寻快乐，全在自己
要快乐，先“开”心
带着笑容上路
分享才快乐
第八章 给明天一个规划
　1.明天怎样，在于你对今天的把握
时间不是奢侈品
把每一次都当作**次
每天给自己一个目标
　2.活在当下，不是不计划
今天是明天的基石
做小事也可以成就伟大
成功的一半是方向
　3.正视自己的人生
为生命做一个规划
野心是把双刃剑
解除心灵的枷锁
　4.未来在我手中
心有多大，世界才有多大
每个人都有无限可能
精彩生命，自己书写
尾声 生活只存在于现在

幸福在当下(畅销书《幸福是一种心态》姊妹篇) 节选

在繁忙的工作中，我们一直说要保持好的心态，但是究竟如何才能产生好的心态？《幸福在当下》从大众心理和生活哲理的角度出发，以通俗优美的笔法，对现代人的幸福观念进行了深度分析，启发读者放下过去和将来，以平实积极的心态投入现在的生活中，对生命本身进行一次细心的关照。

幸福在当下(畅销书《幸福是一种心态》姊妹篇) 相关资料

如果是这样，我们都属于不明白生活真谛的人。
要知道我们的生命是何等脆弱！早上醒来时，原本预期过的一个或快乐充实或平静安宁的日子，可能就被没想到的意外事件破灭，如交通事故、地震灾害、脑溢血、心脏病等等，刹那间颠覆了生命的巨轮，我们突然闯进一片黑暗之中，再也看不到未来。
我还常在担心一些没有到来的事，如我老了、病了怎么办等这类杞人忧天的问题；或挂念还没完成的工作，而当下又无法去做的这类没有意义的事情；或常常在夏天就去做春节回家我要买些什么礼物的这类空想计划

幸福在当下(畅销书《幸福是一种心态》姊妹篇) 作者简介

黎丹正，资深传媒人，心理学工作者，研修于北京师范大学心理系，畅销书《幸福是一种心态》作者。曾担任过健康类、财经类杂志主编，现供职于北京某大型媒体，并积极从事心理学研究。

 2/2   首页 上一页 1 2

成功/励志 心灵与修养 幸福/快乐

在线阅读