开创生命的奇迹 本书特色

《开创生命的奇迹:掌握健康和幸福的钥匙》：通过14天的自我心灵抚慰训练，你将会进入完全由自己控制的创造奇迹的决策之中。我们提供知识，以应对变化的世界。拿破仑·希尔基金会唯一授权中文版。

开创生命的奇迹 目录

序言前言**天 性灵！性灵！“性灵”这味药什么让我们强大？成功秘诀性灵孱弱时“思维疾病”治愈思维疾病“愿望”成真时通过性灵实现性灵的处方！开始行动每个“失败”都是成功第二天 你的心灵福音书心理神经免疫学：心灵和身体的关联你是你福音书的唯一作者你的现实是好消息还是坏消息？说出来，便会相信如何书写自己的成功福音书？预言美好未来处方：书写书写好消息的特别处方第三天 描绘美景好坏由你定滤色镜和颜色压力：消极尽维的结果“思维的药物”思维和你的心脏给心脏施压从思维到高血压，再到灾难我们的思维和胆固醇我们的思维和免疫系统思维和癌症思维和糖尿病思维和猝死到底什么让我心烦？选一块新调色板处方：选择书写你自己健康欢乐的愿景第四天 你的福杯满溢悲伤无罪“悲剧并非一成不变”“信念法则”**信盒受伤的性灵敌人就是你自己信念是关键深植于性灵处方：信念你的生命之杯第五天 爱的法则爱这种药投射法则你爱谁？扩展收缩原则像订购比萨饼一样订购可卡因什么是爱？履行爱的义务付出法则该什么时候付出？教给他人付出的道理爱上与神相处你的福音书上写着什么？大爱便无恨把欢乐带给生者第六天 敢于成功在一起依赖、绝望、疾病掌握自己的人生：五个基本步骤成倍法则责备原则勇担责任“让不可能见鬼去”盘点处方：行动！第七天 名为祈祷的药祈求，寻觅，叩门处方：祈祷第八天 打漂亮的胜仗决心vs．癌症伸手摘星的勇气决心的敌人在生命的罗盘上做记号失败的成功之处成功的勇气平静地坚持一个决意要死的人处方：决心决心使然第九天 呼喊快乐！永远不要放弃你的快乐！为什么别人试图限制你的快乐？“快乐”是一种药做生意的代价忧虑：压抑我们的生命从悲伤获得快乐快乐的六大秘诀处方：呼喊快乐第十天 宽恕和补偿管理我们的性灵花园从宽恕到快乐：全循环把你的宽恕说出来放下你的“卫骨”化愤怒为快乐可以生气吗？开发你的精神反射我们能永远宽恕吗？“精神痛症”：一种致命疾病如果你只能原谅少许如果你还没准备好宽恕

开创生命的奇迹 节选

《开创生命的奇迹:掌握健康和幸福的钥匙》内容简介：如果您能按照由阿诺德·福克斯和巴里·福克斯二位博士设计的简单日常程序安排自己的生活，你就将会进入完全由自己控制的创造奇迹的秘密决策之中。你可以：·通过改变与自我的对话来克服生活的障碍。·在面对压力、抑郁、心脏疾病甚至癌症的侵扰时，将它们一一克服并创造出健康的奇迹。·发现祈祷的神奇力量。·学到消除悲观和抑郁的方法，从而拥有健康积极的心态。·将一些信仰放在自己的工作当中，并从今天开始创造生命的奇迹。·将以上方法全部纳入到自己的生活中去，这样就能够触摸到生命中你爱的一切。

开创生命的奇迹 相关资料

第一天 性灵！那是我上医学院大三的某一天，当时我正在等待一位婴儿的降生。30多年过去了，那天的情景却依然历历在目，仿佛就在昨天。那天早晨，我见证了儿子巴里的降生。然而仅仅几个小时之后，我便和一位同学出现在火车站旁一座摇摇欲坠的小屋里。屋子里有一个接生台和各式消毒器具，还有八九个儿童在院子里跑来跑去，他们一边玩耍，一边相互追逐。婴儿的父亲则在紧张地踱着步。我们得知婴儿一两个钟头后才会降生，显然，他有自己的安排。负责接生的产科医生当时还没赶到。我故作冷静，自信地和同学聊着“如果要我们来接生，会发生什么”的玩笑话，但我心里却打着鼓。 女人突然喊着：“要生了！”果然；婴儿正急切地从子宫奔向这个世界。慌乱中，我紧紧抓住他往外冒的头，好像婴儿要从母亲肚子里掉出来似的。一切都发生得那么突然！那位同学急忙翻阅我们带去的书，想知道接下来该怎么做。当我把满身羊水的小婴儿放在母亲肚子上时，时间似乎骤然停止。我们等待着婴儿的呼吸，以便能给我们带来生命的迹象。“天呀！”我倒抽了一口气，“得等多长时间啊？”接着，我们听到了期待之中的哭声。婴儿有了生命的气息，一个新生命来到我们身边。和我刚出生的儿子及所有新生命一样，这个新生命也充满了无限的潜力。和所有生命一样，他也能征服这个世界，只要他一直保持强大。我们天生具备以性灵形式存在的无限潜力！性灵！我们从尘土中来，死后回归尘土。无形的性灵将我们与尘土区分开来。“性灵”（spirit）这个词源自拉丁语中的“气息”。性灵是我们的生命之火，给予了我们能量、创造力和生存的愿望，它鼓舞着我们。性灵是我们内心的神圣之光，它为自己和他人创造健康、幸福和成功的奇迹。这本书是关于性灵的，也是一本基于最新科学原则的医书。我接受过内科医师和心脏病专科医生的培训，但我同样崇尚性灵，我相信治疗大多数疾病的最佳药物不是注射器或药片，而是我们性灵的力量和质量。身体患病的人数量空前。我们遭受着可怕并可能致命的痛苦，如心脏病、癌症、中风和糖尿病。我们患各种流行病：头疼、背疼、颈痛、溃疡、肠病、疲乏、睡眠问题、精力无法集中，以及其他很多疾病。我们从来没有像现在这样感到沮丧、孤独和忧愁，这些感觉困扰着无数人，我们觉得人生很失败，无法原谅自己和他人的罪孽。传统似乎已被抛弃，家庭不再是强大的支持力量。随着我们生活疆域的缩小，获得支持的机会似乎消失殆尽。那

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成功/励志 励志经典著作 拿破仑•希尔

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