戴森如诗般的睿智忠告使我得到许多启示，这些不就是幸福的真味吗？幸福有其实质性的内核，像一个大宝箧，需要掌握开启的密码与技巧等因子。这些因子具体是什么？
通过一段时间构思，一些东西渐渐浮出脑际。习惯、德性与意志不就是立身处世的基本修为吗？人脉、财富与健康不就是生活的“尚方宝剑”吗？爱、智慧与成功不就是俗世情感的寄托与心灵的归宿吗？理想、希望和热情不就是人生行路的忠诚伴侣吗？简单、知足与快乐不就是通往幸福涅磐的大道吗？嗬嗬，所有这些不就是幸福的种胚，开启幸福宝箧的密码吗？！试想，有了一粒幸福的种子，还愁不能收获幸福与快乐？
于是，关于幸福的命题就这样敲定了。
《幸福的5个密码》从动笔到改定，已一年的光景了，时光荏苒，岁月如梭。我知道，在逆境中感受幸福，本身就是一件需要勇气的事。可是身处逆境，痛并快乐着，随时感受当下一刻的幸福，不也是一种幸福吗？或许，幸福的实质不是拥有多少，而是珍惜多少。
因此，我惟愿天下的孩子们幸福快乐！我知道，追求幸福、感受幸福，是每一个做父母的不可推卸的责任，也是每一个有爱心的人对构建和谐社会发展的关注。
我也衷心祝愿小书中的56个人生忠告，能帮助读者找到打开幸福宝箧的5个密码，也希望能带给您的孩子一些启发或收获。
*后，欢迎读者朋友们与我多多沟通与交流。记住，我永远是家长和孩子们的真心朋友，也惟愿这本小书能伴随你们寻找到真正的幸福与快乐。

幸福的5个密码 目录

代序
楔子
幸福密码1 习惯 德行 意志
　习惯，从“屁事”说起
　爱美就是爱生活
　读书，不是无聊的习惯
　勤劳的人是有福的
　节俭不是吝啬
　正直的美德来自内心
　学会对往事感恩
　多一点虚心，少一份虚伪
　宽恕别人，等于善待自己
　意志力，你准备好了吗？
　在倒霉时，要学着坚持
　失败并不可怕
幸福密码2 人脉 财富 健康
　努力做一个受欢迎的人
　不要忘了适时赞美别人
　交一个真正的朋友
　多听一些有益的忠告
　幸福，源于一种比较
　金钱实在不是万能的
　一条通往幸福的蹊径
　苦难是幸福的奠基
　种下清净，收获健康
　幸福，让“亚健康”走开
　不要留下“负面情绪”的伤痕
　放下压力的水杯
幸福密码3 爱 智慧 成功
　有一种大爱叫作慈悲
　施爱不留名
　爱的真相：缘来是爱
　爱情如同呼吸
　婚姻到底是什么？
　幸福，在于你的选择
　也说聪明、精明、智慧的境界
　幸福的“消息”——来自智者的启示
　成功，先得唤醒职业精神
　与众不同，你才有机会
　成功，从创业开始
　成功的至境：找到幸福
幸福密码4 理想 希望 热情
　心中亮起一盏理想的灯
　给自己设计一种理想生活
　希望本身就是一种幸福
　希望的落点：做自己的主人
　把幸福放进“希望篮子”
　点燃生命的激情
　拥有发自内心的热情
　热情，岂能掺假？
　微笑，幸福的使者
幸福密码5 简单 知足 快乐
　活得简单一些
　过一种简单生活
　正视我们的“精神报酬”
　尽量摆脱欲望的纠缠
　知足，却不满足
　享受那一刻的安宁
　因为幽默，所以快乐
　给自己一个乐观的暗示
　快乐也有密码
　放下，就是快乐
　幸福与快乐需要分享

幸福的5个密码 节选

幸福密码1 习惯 德行 意志
　习惯，从“屁事”说起
在日常生活中，我们的言谈举止，在大多数情况下并非理性所为，更多的是习惯使然。孔子曾说过一句话：“少成若天性，习惯成自然。”一切好坏习惯皆是后天养成的。英国作家王尔德也说：“起初我们造成习惯，后来是习惯造就我们。”
时常有人问我这样一个问题：什么样的习惯才能称之为好习惯？乍一听这似乎是个小孩子问的问题，细究便会发现，其实多数成年人都忽略了这个问题或是迷茫于其中。他们不是不知道什么是好习惯，只是他们不太自信自己身上的哪些习惯才是人们公认的好习惯而已。
我曾经在网上发过一个帖子：屁事要从大人抓起！写这个帖子的初衷是据报载北京市某小学明文规定：“禁止在公众场合放屁，违者一次罚款5元。”当时我看到这个帖子哑然失笑，可又一想，还是明白了校方的良苦用心。放屁毕竟不是一件雅事，污染空气不说，还影响老师上课学生听课；但反过来又一想，放屁其实也没什么大碍，一是小学生的肠胃难受需要通畅，二来也可调剂缓和一下紧张的空气，譬如学生挨批或不会答问题时。只是这屁多数时候是不与主人通气的，怎么办？克制！克制不成，只好放了。可放屁从娃娃抓起，似乎过了。于是我提出“放屁从大人抓起”的讨论。君不闻，肆无忌惮的放屁者，多为大人也。后来，这个帖子点击率惊人，倒是我始料未及的。有人说“应该”，有人说“无聊”，更有人说“恶心”。其实恶心的是什么？是那段文字，还是制造文字的事端？现在想来依然感觉好笑。
几年前，我在一次小型演讲会上遭遇“屁事”。那是一个成人培训班，来自各行各业的人都有，也就一百人左右。正当我在讲台上侃侃而谈“自律”的时候，忽然台下靠后排冷不丁爆出一个响屁，一个脆响的响屁。

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