青少年积极心态训练手册-快乐成功学 本书特色

《青少年积极心态训练手册:快乐成功学》：为什么学校争相购买作为校本课程?为什么父母争相购买送给孩子?为什么企业争相购买送给员工?因为《青少年积极心态训练手册:快乐成功学》将告诉你快乐成功的秘诀!告诉你打造积极心态的秘诀!谨以此书献给所有追求积极快乐人生的人们!特别献给全国5000万追求快乐成长的青少年朋友!

青少年积极心态训练手册-快乐成功学 内容简介

很多人需要心灵的疏导、辅导，需要心理顾问。
困难的是很多人的心理问题，在一开始发生的时候，外人是很难察觉的，同时本人也是不好启齿的，就像我这样。这就很容易导致心理问题的加重。
因此，心灵的自我保健，就来得特别重要。
《快乐成功学》就是一本心灵的自我拯救的书。今天向大家推荐，就是想让更多的人学会培养健康的心态，从而拯救自我、找回自我，让更多的正在成长的学生们有一个健康的心态，有一个快乐积极的人生。
全书内容广泛：包括自信、自尊、自强、自爱、自立、奋发、爱心、孝心、感恩、奉献、人际关系、身体健康……等全方位的训练，全面训练提升你的心理素质，教给你快乐生活、快乐成长、快乐学习的人生方法。
这是一本心理健康自我训练手册，是一本自信心自我训练手册，是一本积极心态自我训练手册，每天一个训练，真的很好。这本书的独特之处是：它是训练型的，是日记型的。每天只需要30秒钟的时间，就可以让你精神饱满、积极、向上，让你的每一天都能保持健康、快乐、积极的心态。

青少年积极心态训练手册-快乐成功学 目录

**章　大胆梦想
第二章　建立必胜的信念
第三章　立即行动
第四章　运用你的潜意识
第五章　成功训练
**训 我是*棒的
第二训 我一定能成功
第三训 我是世界**名
第四训　我热爱我自己
第五训 我觉得大有作为
第六训　我非常自信
第七训 我有超强的学习能力
第八训 我立即行动+我是行动典范
第九训　我享受成功过程中的每一个时刻
第十训 我每天都有新的进步
第十一训　我能学好每一门功课
第十二训 我是独一无二的
第十三训　我充分运用我的时间
第十四训 我爱我的身体
　第十五训　我放松我自己
　第十六训　我有规律地放松我自己
　第十七训　我喜欢放松的感觉
　第十八训 我喜爱生命
　第十九训　我乐观地思考
　第二十训 我可以看出所有事物中的美好
　第二十一训 我规律地生活
　第二十二训　我时时在行动
　第二十三训 我运用智慧在工作
　第二十四训 我很会睡眠睡眠使我恢复能量
　第二十五训 我享受睡眠
　第二十六训 我常做运动 我常做深呼吸
　第二十七训 我的免疫系统很强 我是健康的
　第二十八训 我的身体是完美的
　第二十九训 我越来越健康
　第三十训 我感觉到内在的健康
　第三十一训 我享受健康我喜欢与人分享
　第三十二训 我很轻松地学习
　第三十三训 我的头发是乌黑发亮的我是强壮的
　第三十四训 我的肌肤有光泽我爱我的身体
　第三十五训 我保持微笑我散发出青春的魅力
　第三十六训 我是年轻的我充满能力
……
第六章　享受持续成功的快乐
第七章　开始新的一天
附录　超级学习法

青少年积极心态训练手册-快乐成功学 节选

《青少年积极心态训练手册:快乐成功学》主要内容简介：我是*棒的我是*优秀的我是世界**流的，挺起胸膛做你应该做的人，成功不是能与不能的问题而是要与不要的选择，激活你的心态就能激活你的命运，调整自我情绪，随时随地调动自己的情绪达到积极的状态，拥有积极心态是人生*大的成功。

青少年积极心态训练手册-快乐成功学 作者简介

王孝培，学习成长顾问，家庭教育顾问，心理辅导咨询师，超级学习法研究者，专业从事青少年积极心态的培养研究和教育训练，对青少年的自我激励和自我教育有深入的研究。辅导过众多的学生和家长，众多的学生受益而变得更加优秀，并取得优异的学业。

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