寻求属于自己的理想生活-自我超越的幸福方法 内容简介

　　想象每天起来，脉搏为你将要展开的一天欢欣地跃动。 　　想象每天数次，为你的好运感动得要跪下来。 　　想象一生都目标清晰，朝着理想迈进。 　　这不是痴人说梦，你也可以做到!本书将带你开启这愉悦的旅程。书中一些有效的方法可助你向目标迸发，慢慢地，你会发现，这过程本身就是一件了不起的事情，莫名的喜悦会长伴你左右。 　　这种改变会让你无限受益：灵感手到擒来，人际关系好转，压力减少，从前的障碍都变得微不足道。你的工作效率大大提高，随时能以创新的方法解决问题，此时，成功，唾手可得。

寻求属于自己的理想生活-自我超越的幸福方法 目录

前言 愉悦的旅程--起点 **章 完美人生 第二章 炸碎你认为的“真实” 第三章 一切皆由杂念而生 第四章 你是你的旁观者 第五章 你可以改变宇宙 第六章 生活压力源于：“自我中心”世界观 第七章 自由与快乐：它们并非如你所想 第八章 抛弃自责：坦然接受一切不完美 第九章 你的世界源于你的内心 致谢

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