这些年我们吃的亏.都是因为不懂拒绝 本书特色

    在越来越残酷的社会竞争中，不张扬、不自满，才能避免招致祸患、逢凶化吉。但是，社会太现实，如果过于低调，甚至委曲求全，就会经常被人欺，吃很大亏。其实，很多时候，我们之所以吃亏，都是因为我们不懂拒绝。只有懂得什么时候应该拒绝，什么时候不该拒绝，克服不必要的畏缩和忧虑，我们才能够真正地坚强和成长起来。     本书以辩证的思维、犀利的语言深入阐述了拒绝在我们生活和工作中的现实意义。翻开本书，着力破解各种处世死结，帮助陷入迷茫和困惑的年轻人突破人际交往的瓶颈，走上正确的人生道路。

这些年我们吃的亏.都是因为不懂拒绝 内容简介

★从心理突破到实战运用面面俱到，惊呆你和你的小伙伴们！ ★专为不懂拒绝的“老好人”量身定做的人际交往手册 ★教你战胜自己，让你不再遭受内心的纠结，委婉而轻松说出自己真实的想法！ ★学会在适当的时候坚持或者让步，做强弱适度的自己，才能立身长久。

这些年我们吃的亏.都是因为不懂拒绝 目录

**章 现在不是单打独斗的时代
1．你知道人是群居动物吗
2．出门在外，谁没个三长两短
3．多交几个朋友吧
4．装什么腼腆啊
5．知道什么叫“人前落落大方”吗
6．没有谁比谁尊贵
 
第二章 适时地“厚脸皮”，蛮好
1．别让“不好意思”毁了你
2．在眼前的机会就该抓住
3．弱点怕什么，变成优点就好了
4．别人是洪水猛兽吗
5．你以为自己多“娇弱”啊
6．失败总比遗憾好
 
第三章 三个臭皮匠还顶个诸葛亮呢
1．人脉关系很重要
2．亲，别以为电脑就是你的天下
3．别在关键时刻掉链子
4．不要用别人的错误惩罚自己
5．“多交流，多学习”才是王道
6．不要遇事方恨识人少
 
第四章 你该学会自信了
1．妈妈生的是限量版的你
2．不要成为“闷油瓶”
3．战胜自己*关键
4．千里马不是被看出来的
5．咱是有料的人
6．行不行做了才知道
 
第五章 什么事都该有个度吧
1．不懦弱是好事，但也别太“凶猛”
2．有时候，你就得老老实实当好配角
3．换位思考才是交友之道
4．有自知之明*好
5．偶尔装傻卖个人情是好的
6．别人都不是傻子
 
第六章 每个人都是不一样的烟火
1．不要炫耀那点小伎俩了
2．有些事自己知道就好
3．发展自己才是硬道理
4．别老把自己放在高于别人的位置
5．每朵花都有自己的颜色
6．谁都不喜欢被人看不起
 
第七章 你总有需要别人的时候
1．谁都不能为所欲为
2．你还有很长的路要走
3．委婉是一种独特的力量
4．谁知道什么时候你会需要颗螺丝钉
5．不着痕迹地拉人一把
6．给自己留条后路
 
第八章 大将风范方能征服别人
1．学好不学坏
2．做人要低调，做事要高调
3．宰相肚里能撑船
4．做人还是真诚点好
5．有些滴水之恩别人会涌泉相报
6．时刻记得自己要做君子

这些年我们吃的亏.都是因为不懂拒绝 作者简介

宋诗嫣     心理咨询师，心理学畅销书作家。长期以来一直潜心从事心理学研究工作，尤其对人际关系有着较为深入的理解。作为心理咨询师，帮助过无数迷茫的大学生找到正确的人生方向，被誉为“大学生心灵导师”，其出版的作品也深受读者欢迎。

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