加油吧!实习生 本书特色

26组实习案例加26篇资深专家点评，每一组故事与点评针对一个实习中的现实问题。这些实习生们的故事中，既有典型的错误教训，也有宝贵的经验，专家点评更直击要害，拨云见日。有时不是问题太复杂，而是初涉职场的你难免迷失。让本书为你在实习阶段指点迷津，助你抢占职场先机。

加油吧!实习生 内容简介

l 《中国青年报》著名栏目“青春热线”精品文选； l 26组实习案例加26篇资深专家点评，将实习中的典型问题一网打尽； l 全球职业规划师、资深心理顾问为你的实习把脉、为你的入职护航，具体问题各个击破； l 每章附短小精悍的实习备忘录，方便好记，助你快速掌握职场技巧、边学边用。 

加油吧!实习生 目录

目录 **章“**学历”的杀伤力有多大职业背景的底色让我闹心故事一 “**学历”的杀伤力有多大 故事二 后天努力可以弥补“出身”不足吗专家点评：人才消费注重学历出身 选择通道致力提升自我我的龙套还要跑多久故事一 我想当主角故事二 丢不掉的店小二命专家点评：职场角色不因权力而来 认清自己不做牵线木偶不是所有的努力都有结果故事一 学榜样不是印假钞故事二 非主流也能后来居上专家点评：争相努力源于外在标准 塑造自己寻找成就来源 从垫底到领跑有多远故事一 不愧对任何一个岗位故事二 所有努力都不会白费专家点评：把握当下寻找潜在机遇 理清目标做好个人规划马儿总有离开伯乐的一天故事一 听坊间伯乐上“私教课”故事二 你不能把职业理想拴在别人身上专家点评：前辈提携只是成功外因 把握机会树立职业自信要么“抢风头”，要么受冷落故事一 一开始，我没有认为这会是一场较量故事二 我们俩从始至终就是竞争关系专家点评：主动出击把握点滴机会 有效合作力求达到双赢 第二章 人生从怀才不遇开始办公室资历：就是比你早一年故事一 十一份礼物变成两份故事二 我是干活的小破孩儿专家点评：放平心态正视资历存在 推己及人学习做人做事不幸成了一个“蘑菇”故事一 从满怀欣喜速降到大失所望故事二 烦人差事中的意外收获专家点评：忍受寂寞做好点滴小事 持之以恒期待厚积薄发该说话的时候成了“哑巴”故事一 “小耳朵”成了团队的尾巴故事二 校园愤青变成职场“潜水员”专家点评：固有行为模式被职场放大 适应工作环境需转变心态 同事是个工作狂故事一 谁都别跟我提“榜样”故事二 谁才是那只笨鸟专家点评：压力困惑源自内心冲突 自我负责培养成人心态实习同伴亦敌亦友 故事一 我们没有可比性了故事二 我们只是对方的假想敌 故事三 我们成了*好的朋友专家点评：调整思维适应外部变化 端正态度把握发展机会 第三章他凭什么对我指手画脚别太把上司的推心置腹当回事 故事一 我太把自己当回事了故事二 难道我会错意了专家点评：远近亲疏隐藏双方期待 退出游戏避免关系物化 电梯里的尴尬相遇 故事一 不到半分钟的相遇让他头疼一年 故事二 坐电梯还是爬楼梯要视情况而定故事三 实在不行就掏出手机假装发短信专家点评：狭小密闭带来身心窘迫 礼貌尊重化解交往困惑如果身边有个“操心帝”故事一 坚强后盾突然掉了链子 故事二 你只是一个命令的执行者专家点评：过于热心无法真正体现自身价值 感受善意在关系中学习建立边界强势的同事怎么合作 故事一 你非得踮起脚尖装旗杆故事二 肥胖的手指专家点评：展示强大源于内心自卑 适当示弱坚守心理底线累人累己的“好好先生”故事一 她为何总是尽力满足别人的所有要求故事二 太好相处的家伙也让人头疼 专家点评：牺牲自我未必改善人际关系 适度拒绝更能建立工作信任 第四章谁没有“中枪”的时候如果被上司抢了头功 故事一 宋佳被组长彻底害了故事二 到底谁该为我那天的伤心负责专家点评：挫折体验影响个人发展 理智对待控制不良情绪 为这样的上司挡箭值得吗故事一 我是上司的挡箭牌故事二 怎么一点好处都没落着专家点评：替人受过难免心存期待 主动修炼重写职场格局职场上的帮倒忙 故事一 热心助人反而伤害了她故事二 为什么倒霉的总是我专家点评：好心出手反而落下埋怨 彼此宽容争取实现互惠 为什么被黑的人是我故事一 如果同事参了你一本故事二 前辈给我上了一课专家点评：工作游戏隐藏物质心理基础 同事角力破坏公平竞争环境受伤总是难免的 故事一 *大的伤害来自*信任的人故事二 置身事外仍躲不过权力斗争专家点评：积极面对敢于承担后果 梳理情绪力求正向转化 第五章知道你的老板在“潜水”吗为何别人把我当空气故事一 不知不觉被集体甩了下来故事二 他好像一直就没有开窍专家点评：张扬个性别忘遵循规则 拿捏尺度尽量融入团队 人见人怕的“祥林嫂”故事一 例会成了私事曝光会故事二 人见人愁的“吴祥林”专家点评：公私不分难免遭遇尴尬 把握原则以防授人以柄小心你的公共空间 故事一 微博就像一台“监控器”故事二 他是怎么搜到我的呢专家点评：公共空间避免一味抱怨 提升自我兼顾双方诉求当助人为乐成为一种惯性故事一 要不要给“热心”定个限度故事二 当生活被“帮忙”扯得支离破碎专家点评：一味讨好满足自尊需要 提升自己改变交往模式 都是“大嘴巴”惹的祸故事一 被有意无意的闲聊给坑了 故事二 常在河边走，哪能不湿鞋专家点评：论人是非触犯人际规则 理清源头加强自我管理  

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