那些打不倒你的,必将使你强大 内容简介

生活给你的磨难不过是在考验你, 考验你是否能够承受得住, 考验你是否能从中吸取教训、重新振作起来。本书用动人的文字, 大量丰富而实际的案例告诉你, 命运给你一个低的起点, 是为了让你创造出一个绝地反击的故事。唯有练就自己刚强的意志, 才能经得起风雨的洗礼和冲刷, 才能迎来一个光明灿烂的人生。

那些打不倒你的,必将使你强大 目录

第01章　做*强大的自己，活出*好命的人生　 001

激发心理力量：强大的内心成就*出色的你　 002

拥有一颗坚强的心，你会获得更多的幸福　 004

打造摔不碎、击不垮的强大心脏　 007

永不放弃的人，才能获得自己想要的结果　 009

发出自己的声音，看到自己的优势　 013

勇于逆流而上，在心里保有奋斗的激情　 016

第02章　 承受必须承受的，你将很快变得强大　 019

为了获得幸福，我们必须能够接纳不幸　 020

伤痛本身并不可怕，可怕的是由伤痛产生的怨恨　 023

接受伤痛，伤痛就会软化；抗拒伤痛，伤痛就会变得坚硬　 026

只有将自己放倒在地，你才能发现自己的价值　 029

别人的同情让自己显得弱小，自我同情会让我们变得强大　 032

第03章　失败了不倒下，谁也不会随随便便成功　 035

失败了又如何，再来一次就好　 036

谁的成功也不会手到擒来　 038

每一次不幸都能转化为机会　 042

蜕变来自于点滴的积累　 044

咬咬牙，人生没有过不去的坎儿　 048

第04章　先要战胜怠惰，然后成就强大的自己　 051

人之本性好逸，想成功先自控　 052

小心危险和诱惑对你的威胁　 055

三思而后行，别让情绪控制你　 058

锻炼意志力，消除懒散和惰性　 061

适可而止，万事都讲究分寸火候　 064

第05章　别因困难放弃梦想，你可以变得更好　 069

心中有梦想，就要排除万难，付出行动　 070

总有一天，你会变得很棒　 073

没有打不倒的困难，没有到不了的明天　 076

用*孤独的时光塑造出*好的自己　 078

尽早立志，然后用不懈的努力来实现　 081

第06章　消除内心不安，拥抱积极坚定的内心　 085

无须与他人比较，接纳*真实的自己　 086

不要隐藏，用*真实的面貌去生活　 088

勇敢跨越心中虚设的障碍　 090

位置找对了，才能成就真正的自己　 092

卸去欲望的包袱，轻松向前走　 095

清除自卑，发现自己的价值　 097

第07章　突破人生阻碍，优秀需要压力的催化　 101

可以不幸，不可以不行　 102

经得住不如意才能换来如意　 104

多改变自己，少埋怨环境　 107

哪怕一无所有，也要永不止步　 110

忍耐枯燥与痛苦是成功的必经之路　 113

每天为自己上一堂反省课　 114

第08章　可以有负面情绪，但也要有好办法应对它们　 117

不自寻烦恼就不会有烦恼　 118

纠结什么，*糟糕不过如此　 121

悲观才是*可怕的悲剧　 124

别用沮丧的心情怀疑自己的生命　 127

再多的坏情绪，你也可以挥之即去　 130

屈从于憎恨，只会乱了自己的心神　 131

第09章　坚持自我意识，敢拒绝的人生才强大　 135

控制自我意识，不被他人之言动摇　 136

能够把持自己，让思维具有远见性　 139

学会拒绝也是一种自控力　 142

相信自己也是自控的关键点　 146

第10章　拥有一颗平常心，不争也就不会有失败　 151

微笑是人与人之间*短的距离　 152

不争，也有属于你的世界　 154

原谅别人等于善待自己　 157

和气点，人心从来不冷漠　 160

将命令改成建议，别人才会听　 163

不做是非人，不入是非地　 166

第11章　保持旺盛精力，健康身体是自我强大的根基　 169

张弛有度，生命才源源不息　 170

透支精力无异于自掘坟墓　 173

睡眠是*好的休息方式　 175

挣脱抑郁，让自己快乐起来　 178

陷入职业怠惰，如何重燃工作热情　 180

掌握几种自我放松的方法　 183

第12章　心中有爱，你才能真正变得强大起来　 187

恐惧是一种*可怕的情感，慈爱是它唯一的解药　 188

想想那些爱你的人，让心坚韧　 191

内心淡定了，慈爱之花就会从里面绽放　 193

当我们深陷痛苦之中，不妨自己拥抱自己　 196

第13章　除了你自己，谁也无法真正打倒你　 201

别人的情绪，改变不了你的心情　 202

心怀梦想，不惧别人的非议　 205

不要试图让所有人都喜欢你　 206

 1/2    1 2 下一页 尾页

成功/励志 成功/激励 激励

在线阅读