幸福,从接纳开始:林青贤经典幸福语录:一 本书特色

本书30条语录取自林青贤先生在家庭教育“卓越父母系列课程”中的经典妙语，以及作者对30条经典语录的感语。本书后附约20位林青贤先生课程中的学员对语录的感悟，皆为家庭关系中，夫妻、亲子、以及跟父母之间发生的点滴，读来感同身爱，发人深省。 ?到亲子的学问，而且还发现了一位人生导师。

幸福,从接纳开始:林青贤经典幸福语录:一 内容简介

一位在全亚洲有华人的地方巡回演讲的父母导师，一位把心理学学问与真实生活做到极具结合的智者，他一直致力于研究人的本质以及人与人之间的关系，受家庭治疗以及提升人的自我价值与幸福的探索。很多学习过他系列课程的学员都有一种莫名被滋润的感觉，受众对未来的生活以及人与人之间的关系更加有信心，很多学员发现不仅学到亲子的学问，而且还发现了一位人生导师。

幸福,从接纳开始:林青贤经典幸福语录:一 目录

1. 幸福，从接纳开始 / 1 接纳是什么？认清他本来的样子，能够分离与独立，更客观地看待 对方与自己，统整地看待。 2. 世界上没有不好的人，只有不被爱的人 / 7 如果你看对方越来越不好，秘密通常都是对方已经越来越缺乏来自 于你的爱了。 3. 如果爱没有增加，事情不会有任何的改变 / 13 爱一直在决定着我们的生活。 活在自爱世界里的人，大部分基于安全感与价值感做决策，背后是 控制和证明。人生不是控制就是证明。 活在他爱世界里的人，大部分基于接纳、欣赏与自由做决策，背后 是给予和自信。人生注定是富足的。 4. 花不开，蜜蜂不会来 —— 价值法则 / 19 积累价值，耐心等候。看看自己有什么价值，会创造什么价值，那 么你就会吸引跟价值相关的人和事物出现在你的生命里面。 5. 内在拥有，外在成为 / 25 竹子从破土而出的那一刻它就快速地长高，但长到一定高度就不再 长了，因为底蕴不够，外在的结果是内在的呈现。 6. 放下不代表软弱，而是爱的等级比较高 / 31 “放不下”的背后有害怕，当一个人觉得“非什么不可”的时候， 人生就会痛苦，看不到有更多的可能性。 7. 熟悉产生抗拒，陌生产生吸引力 / 37 “陌生”与“尊重”反而很多时候是在一起的，因为陌生有空间， 所以“空间”也代表“尊重”。 8. 跟你身边的那个人相处好，就能跟全世界相处好 / 43 也许我们身边的那个人是世界上*难相处的那个人。 9. 允许别人对自己有误解 / 49 我欣赏我自己，我接纳我自己，我让自己越来越好，我允许你暂时 看我不够好，不过我想告诉你，我会越来越好。 10. 所有的伤害都来自误解 / 55 关系由爱开始，由误解结束。没有爱就没有误解，没有误解，关系 就不会结束。 11. 关注事情是为了控制，关注心情是为了爱 / 63 关注事情背后的心态：害怕失去，缺乏自信，活在有条件的爱里， 爱变成了压力和负担，错误地理解了爱。 关注心情背后的力量：对自己有信心，活出太阳的品质，能给予充 足、信任、无条件的爱。 12. 注意力的方向产生成果，有焦点就有盲点 / 69 当父母开始关注孩子的坏行为，他们就会看到一个坏孩子。 当父母开始关注孩子的好行为，他们就会看到一个卓越的孩子。 13. 爱一直都在，但有时候我们会看不见 / 75 很多人在到处寻找爱，但并不知道他从来不缺爱，甚至忘记自己就 是爱。 14. 真诚的风险永远都是*小的 / 81 没有一个人能够永远欺骗所有人。 15. 无知的代价永远都是*贵的 / 87 上天让我们去经历、去学习、去接受教育也是爱我们的方式之一， 如果听不到，就会为此买单。 16. 一个人的格局被放大了就永远都回不到原来的小地方 / 93 格局就是我们的有限，当我们的有限被拓展后，我们的格局就被拓 展了。 17. 轻轻推动你圈子的边缘，看看是否有空间容纳那些被排除在外的人 / 101 界线是用来划分空间的，界线越多，空间就越窄。一个西瓜被切的 份数越多，每份就越小。 18. 人生站到一定的高度就没有了风雨 / 109 人生所有的风雨几乎都跟人与人之间的关系有关。人因爱而相连， 又因自爱而受伤。 19. 不要试图培养一个完美的孩子 / 115 完美主义者很难获得真正的快乐，经常会莫名地焦虑和担心，有时 候还会怀疑自己、否定自己。他也许会有目标，但是很难活出真正 的爱。 20. 永远都不要害怕一无所有 / 123 恐惧*根本的原因是我们看不到自己已经拥有的。 21. 要成为别人的依靠，而不是成为别人的负担 / 129 不要用自己的“弱小”来博取别人的爱，别人迟早都会离开，因为 这是一种压力。 22. 运用射箭原理来实现人生的任何目标 / 135 在*短的时间内让孩子走*多的弯路，这就是*简单的教育方式。 23. 过程无法超越，经历无法代替 / 143 上帝造物，让蝴蝶经历破蛹，春蚕经历破蛹，螃蟹蜕几次壳才能长大。 人的成长也必须不断地冲破瓶颈，才能长大，否则只能原地踏步。 24. 养鱼就是要养水，养人就是要养空气 / 149 植物的环境叫气候，鱼的环境叫水质，人的环境叫气场。家庭环境 造就家庭气场，家族环境造就家族气场。 25. 凡是帮助别人会受伤的，是因为背后是求回报 / 155 给予不要求回报的，一生都不会受伤。 26. 所有的朋友都是由陌生人变来的 / 161 只有未知的世界才会陌生，但有了连接力，未知也不再陌生。 27. 人因相同而在一起，因差异而成长 / 167 原来人只要相同就有了在一起的可能，不管相同的是什么。 28. 永远对生活保有希望 / 173 试着把每一段的经历都看成是人生新的起点，你会更有力量的。宇 宙总是循环而存在，成功也只是某个时间段的成功。所有的结束都 是新的开始，宇宙的诞生是来自另一种能量的消亡。 29. 说造就别人的话而不是爱别人的话 / 179 爱别人我们很容易站在自己的立场来说话，而造就别人我们是站在 别人的立场来说话，这就是区别。 30. 这个世界上没有你想要的玫瑰园，真正的玫瑰园是需要你亲手去栽 种的 / 187 你能够建多大的玫瑰园就看你能够创造什么样的价值，你拥有什么 价值，能够吸引什么样的人来到你的身边。

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