人生这么长.慢一些又何妨 本书特色

《人生这么长，慢一些又何妨》人生那么长，你却总怕来不及。把生命拉长一点来看，此 刻也许只是前奏， 在自己的时区里，一切都是*好的安排。 坚守我们真正想要追求的，找到自己内心的节奏，让心慢下 来，在浮躁现实中从容地生活。璀璨的生命不是一蹴而就的， 上天从未抛弃过每一个努力生长的灵魂，也不曾辜负过每一个 擦肩而过的生命。所有的故事都会有一个结局，也希望所有的 答案都如初愿。重要的是，在*终答案揭晓之前，你是否能够 耐得住性子，守得稳初心，等得到转角的光明。

人生这么长.慢一些又何妨 内容简介

☆本书适用急于成功急于获得想要的东西、因为醉心功名而无法享受当下、被浮躁急躁焦虑裹挟着去生活的你我他

☆慢下来，不是让我们将每件事情都蜗牛化；慢下来，是让我们遵从自己的脚步和节奏。不必羡慕，不必追赶，自在有为的生活，急不得。

☆当我们开始为了生活而疲于奔命，生活就已远离我们而去。不是生命急促，是我们不懂得慢下来的意义。

☆本书提供了很多接地气的生动案例，让读者从喧嚣、浮躁、紧张中抽离出来，安静地生活，找到属于自己的生命节奏，享受自己终将取得的成就。

人生这么长.慢一些又何妨 目录

星期一　人生像一本故事书，你不知道巅峰藏在哪一页
人总得学会安度不太满意的时光　|| 003
别太介意阴影，那是因为背后有光　|| 007
没有熬不过的冬，没有盼不来的春　|| 010
卑微或荣耀都无法阻挡追梦的脚步　|| 014
选择无所谓对与错，只是一场经历　|| 018
多少错误，不过是成功埋下的伏笔　|| 021
不必急着给自己的一生定局　|| 024
星期二　活在自己的时区里，一切都是*好的安排　
每个人都有属于自己的生命节奏　|| 031
鼓起勇气对自己说“我很重要”　|| 035
当你接受了自己，就离幸福不远了　|| 038
不是每一件事都必须“有意义”　|| 042
不随便以一种基调定格人生　|| 046
给生活以时间，去把理想实现　|| 050
星期三　不念过去不畏将来，请爱你现在的时光　
亲爱的，请爱你现在的时光　|| 055
生命何须急切地去证明什么　|| 059
尚未发生的事，何必去推演　|| 062
所有不开心都是对生命的辜负　|| 066
生活终是自己的，与他人无关　|| 070
过得好的艺术是不再患得患失　|| 073
寻常人家寻常日，比什么都幸福　|| 076
星期四　无须偏执地逞强，时间会慢慢为你疗伤　
容得下自己，才能容得下世界　|| 083
人生就是不断经历和承受　|| 087
勇敢就是坠落后还能升起　|| 092
能够承担悲愁的灵魂*尊贵　|| 096
痛苦不只是为你一个人准备的　|| 101
悲伤不会消失，却会变淡　|| 105
星期五　沉下那颗漂浮的心，生命自会找到出路　
慢下来并不意味着你在“偷懒”　|| 111
身心合一是*好的生命状态　|| 115
沉下一颗心，静候人生的花开　|| 118
就算走了弯路，也不会一无所获　|| 122
慢慢来，没有一蹴而就的好事　|| 127
像树一样把根深深地埋进土里　|| 131
星期六　走过蔷薇与荆棘，不失有趣的灵魂
生命还有什么，就去享受什么　|| 137
不要把好东西留到“特别的日子”　|| 141
莫怕岁月，活着是多么可喜的事　|| 145
世间有一种美好叫作且行且歌　|| 149
活着就要有趣，有趣才是活着　|| 153
简单的生活一样可以很精致　|| 157
星期日　余生那么长，慢慢爱，不慌张　
哪怕晚一点，也要去等对的人 　|| 163
真正的爱，经得起平淡的流年 　|| 167
爱得慢一点，爱得久一点 　|| 172
若爱，就将爱情进行到底　|| 177
挥别错的，与该爱的人在一起　|| 182
爱时勇敢，分开时亦不纠缠　|| 186

人生这么长.慢一些又何妨 作者简介

舒娅
她是一位写作者
也是一位心理咨询师
更是一位温柔而有力量的陪伴者
帮助你关注自己，肯定自己，活出自己

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