女性常见病特效秘方偏方 本书特色

本书选取久经验证、疗效卓然的秘方偏方，为遭受病痛折磨的女性提供了家庭调养的诸多方法，这些秘方偏方涵盖食疗、中医理疗、运动疗法、心理疗法等领域，以专业的视角解决女性一生中可能遇到的各种专属问题。此外，本书所选取的秘方偏方皆具有简单易学、便于操作的特点，方便忙碌的现代女性花很少的时间和精力轻松解决遇到的健康问题。

女性常见病特效秘方偏方 内容简介

1.本书是女性一生受用的健康枕边书，陪伴女性度过青春期、孕产期、更年期等一生重要的时期。从小处着眼为女性朋友解决一生中可能遇到的诸多专属疾病，如乳房养护、私处保养、月经调理、孕产保健、内分泌调节等等用简单、有效的秘方偏方轻松搞定。2.全书一页一个知识点，每页都能帮助女性解决一个棘手的妇科问题，首先全面解析疾病症状，然后对症分别从日常调养方法以及秘方偏方如何配伍，针对性的调养膳食如何制作等方面逐一介绍。

女性常见病特效秘方偏方 目录

绪论
别害羞，一起上一堂女性生理课
不容忽视的女性常见病检查
中医古书里的女子养生经
秘方偏方是何方神圣
秘方偏方并非百无禁忌，讲究多着呢
别急着用秘方偏方，先学点中医养生知识吧

**章 乳房保健特效方—养出丰满健康的“花瓣”
44 乳房发育不良
胸部平平不丰满，干了这碗木瓜鲤鱼汤
不做“太平公主”，酒酿蛋花甜汤助力乳房二次发育
46 乳房下垂
预防乳房下垂，黄精鳝片要常吃
乳房下垂真难看，合十美胸操让“小白兔”挺起来
48 乳头不适
乳头和乳晕的颜色深，自制玫瑰乳贴还你少女般粉嫩
乳头内陷非小事，手法牵拉治疗越早越好
50 乳腺炎
急性乳腺炎不可怕，蒲公英金银花粥能救急
淤积性乳腺炎惹来大麻烦，薏米红豆粥能解忧
乳腺炎带来红肿疼痛，木耳丝瓜汤就是止痛药
53 乳腺增生
轻度增生无须吃药，橘核橘络泡茶喝
乳腺增生又胀又痛，香附饼贴敷是大救星
增生肿块难消除，试试海带排骨汤
56 乳腺癌
预防乳腺癌，芦笋菜花汤是*好的保护伞
提高生存质量，常喝灵芝山药饮
术后体质虚弱易生病，西蓝花烧海参让你元气满满

第二章 私处保养特效方—让秘密花园绚烂绽放
60 带下症
白带量多全身疲倦，快喝白果乌鸡汤
外阴瘙痒反复发作，蒲公英煮水熏洗能止痒
62 阴道炎
防治细菌性阴道炎，绿豆马齿苋汤*有效
惹上真菌性阴道炎，用苦参五物汤来熏洗
治疗滴虫性阴道炎，百部乌梅汤是妙药
老年阴道炎须重视，淮山鱼鳔肉汤赶走不适
66 性事不谐
阴道干涩别羞涩，黑豆板栗红枣汤让房事更和谐
阴道松弛性趣少，5分钟提肛运动重塑紧致
性欲缺乏不用愁，吃韭菜炒虾仁召回性致

第三章 子宫养护特效方—照顾好女人的健康根
70 慢性盆腔炎
缓解多种不适症状，鱼腥草粥很神奇
惹上气滞血淤型盆腔炎，快吃香喷喷的桃仁饼
赶走湿热壅阻型盆腔炎，常喝苦菜金银莱菔汤
73 子宫肌瘤
子宫不长肌瘤的秘密，圆白菜苹果榨汁喝
搞定子宫肌瘤带来的贫血，只需一碗香芋牛肉煲
改善血淤型子宫肌瘤，来碗桃红鳝鱼汤
术后元气大伤，猴头菇炖鸡翅帮你补回来
77 子宫脱垂
缓解气虚型子宫脱垂，党参红糖粥是妙药
攻克肾虚型子宫脱垂，请芡实莲子排骨汤来助阵
打败湿热型子宫脱垂，别忘了薏米瓜皮鲫鱼汤
产后子宫脱垂，凯格尔运动让子宫回到“住所”

第四章 月经调理特效方—轻松搞定难缠的“大姨妈”
82 经前综合征
经前容易发脾气，按按太冲这个消气穴
经前乳房又胀又痛，热敷乳根、膺窗与膻中穴
84 月经不调
“大姨妈”提前驾到，人参童子鸡汤可防患于未然
对付姗姗来迟的“大姨妈”，阿胶鸡蛋粥*有一套
月经先后不定期，三子核桃汤让“大姨妈”如约而至
87 痛经
预防痛经，经前艾灸三阴交有奇效
经期下腹胀痛，试试四物化淤粥吧
气血不足易痛经，别忘了枸杞子乌鸡汤
90 闭经
“大姨妈”缺席别心慌，吃山药桂圆羊肉汤就对了
痰湿阻滞致闭经，让慈笋桑叶汤来解救
92 经血不正常
经量稀少又怕冷，补阳气就喝板栗羊肉汤
血热型经血过多，来碗清香的槐花粥
气虚型经血过多，吃太子参焖蹄?o*有效

第五章 孕产保健特效方—早一天使用，多一点安心
96 备孕
提高卵子质量，紫菜豆腐汤*拿手
卵泡发育不良，循序渐进艾灸子宫*关键
养肾才能优生，按摩肾俞穴预约更优秀的宝宝
气血虚又淤阻，丹参红枣粥帮你孕气飙升
子宫寒怀孕难，生姜红糖水为宝宝打造暖暖的新家
肝郁带来不孕，佛手菠萝苹果汤让你好孕来

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医学 妇产科学 一般理论

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