10-16岁叛逆期父母送给青春期女孩最好的礼物-第3版-第3版 本书特色

青春期是女孩生理和心理发生较大变化、由童年向青年转变的关键时期。 在这一段时期，女孩对生理、心理、学习、情感、人际交往等诸多问题开始 产生困惑，并且试图找出答案。作为父母，要尽自己**的努力来帮她，而不是不管她。这样，才能维护青春期女孩的身体和心理的健康，迅速地成熟起来。 本书是一本专门为青春期女孩编写的“青春期百科全书”。本书可以解决女孩成长中发生的各种问题，从生理变化到成长烦恼，从学业指点到人际交往，几乎无所不包，是送给青春期女孩*好的礼物。同时，本书也可以帮助父母与青春期女孩建立起沟通的桥梁，从而用*恰当的方式引导女儿健康成长！

10-16岁叛逆期父母送给青春期女孩最好的礼物-第3版-第3版 内容简介

◎一本迅速让女孩成长、成熟的青春期百科全书！抓住女孩成长的关键期，挖掘成其中的巨大潜力！ ◎专家贴心支招，帮助青春期女孩应对成长中的生理、心理变化，让每个女孩都成为*闪亮的公主！ ◎父母送给青春期女孩*好的礼物，陪伴她悄然走过叛逆期！ 

10-16岁叛逆期父母送给青春期女孩最好的礼物-第3版-第3版 目录

**章 胸前变鼓了，聆听花开的声音.................01认识胸前凸起的“小花蕾”............................. 02我的胸被人称为“飞机场”............................. 04你的乳房有这几种异样吗？............................. 06为什么有些女孩会分泌乳液？........................... 09少女何时该戴文胸？................................... 11怎样选择适合自己的文胸？............................. 13如何佩戴和清洗文胸？................................. 15科学地帮助乳房发育，不做“飞机场”................... 17乳房卫生不可忽视..................................... 21如何保护乳房？....................................... 23怎样自查乳房疾病？................................... 27第二章 每月那几天，善待“好朋友”的造访...........31“好朋友”来之前的预兆............................... 32“好朋友”的规律和不规律............................. 34 “好朋友”来时需要注意什么？......................... 37“好朋友”不准时来，怎么办？......................... 39如何应对“好朋友”在学校突然造访？................... 42经期用卫生栓好吗？................................... 44如何选用卫生巾？..................................... 46怎样正确使用卫生巾？................................. 49用了卫生巾阴部为什么会出现瘙痒？..................... 52经期如何清洗“阴部”？............................... 54月经前几种不适应怎么调节？........................... 56月经期吃东西有禁忌................................... 59第三章 花园长“芳草”，平静接受自己的成熟.........63女孩应正确认识长毛发的问题........................... 64可以修剪腋毛吗？..................................... 67有些女孩为什么会长“胡子”？......................... 69内裤上白色的东西是什么？............................. 70正常的白带是什么样？................................. 72阴部瘙痒是怎么回事？................................. 74如何选择和清洗内裤？................................. 76第四章 “面子”问题多，让青春多点靓丽..............79为什么痘痘偏爱少女？................................. 80青春痘可预防......................................... 82怎样打好祛痘“攻坚战”？............................. 84留下痘痕怎么办？..................................... 87雀斑也可爱........................................... 89白头发并不是老年人的专属............................. 92摘掉眼镜，让心灵的窗户更明亮......................... 94节食减肥不可取....................................... 96青春期，女孩不化妆................................... 98第五章 注意心理健康，不做“问题”女孩.............101个性穿着，并不是奇装异服............................. 102不要痴迷于一种事物................................... 104青春期，嫉妒心理要不得............................... 106一个人的世界并不精彩——孤僻心理..................... 108不要猜疑——相信别人，别人才能相信你................. 111一件事情反复做——青春期强迫症....................... 114做事精神不集中怎么办？——青春期焦虑症............... 117面对挫折很消沉——青春期挫折症....................... 120想尝试另类的生活——青春期行为障碍................... 122听不进家长的话——逆反心理........................... 125第六章 把握交往尺度，青春期拒绝早恋...............129把“喜欢”留在心底................................... 130异性交往并不等于早恋................................. 132理性对待早恋行为..................................... 135怎样和男同学相处？................................... 137正确理解异性相吸..................................... 139“哥们儿”这个关系更适合............................. 142把男孩送来的情书收起来............................... 144学会不伤感情地拒绝他................................. 146对于老师，喜欢还是崇拜？............................. 149第七章 了解性知识无罪，禁果不可偷尝...............153什么是性早熟、性晚熟？............................... 154怎样防止遭遇性侵害？................................. 156关于艾滋病你要知道的................................. 158青春期发生性行为对身体有什么危害？................... 161有性幻想是坏孩子吗？................................. 163处女膜是什么？....................................... 165阴道检查会损伤处女膜吗？............................. 167青春期少女也有妇科病？............................... 168女性是怎样怀孕的？................................... 171宝宝是怎么诞生的？................................... 174第八章 性格阳光，青春期女孩沟通无碍...............177同性为什么一下子关系亲密起来？....................... 178让更多同学欢迎你的方法............................... 180建立自己的择友标准................................... 183多参加有意义的聚会................................... 185室友——没有血缘的姐妹............................... 187老师——第二个家长................................... 190耐心听从父母的“唠叨”............................... 193慎重对待网络朋友..................................... 195第九章 呵护身体，做健康青春美少女...............199防治青春期常见病..................................... 200特别时期特别营养..................................... 203高跟鞋，不适宜的美丽................................. 205有狐臭怎么办？....................................... 207掉了好多头发......................................... 209如何摆脱失眠的困扰？................................. 212女孩也会神经衰弱吗？................................. 214怎样可以帮助我长高？................................. 216第十章 健康社交，青春期女孩要学会保护自己..........221有了心事这样说出口................................... 222接受自己的不完美..................................... 224找个适当的发泄方法................................... 227抑制自己发火的窍门................................... 230拒绝黄色诱惑......................................... 232绝不参与赌博......................................... 235坚决远离毒品......................................... 237第十一章 爱上学习，做有才情的青春美少女...........241要明确学习到底是为了谁............................... 242找到学习的方法....................................... 244以平常心对待考试失利................................. 246不以成绩论英雄....................................... 248学会释放内心的压力................................... 251

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