传统吴式太极拳入门诀要 本书特色

三种套路，循序渐进，适合广泛人群： 10式，适合没有太极拳基础，练拳时间少的读者； 18式，适合学过太极拳，想开始接触吴式太极拳的习练者； 28式，适合吴式太极拳的进阶习练者和参赛者。

传统吴式太极拳入门诀要 内容简介

本书介绍了吴式太极拳的基础知识, 并由浅入深地详解了传统吴式太极拳10式、传统吴氏太极拳18式、传统吴氏太极拳28式三种套路, 其动作都是在王培生先生传授的传统吴氏太极拳三十七式的基础上截取组合而来。

传统吴式太极拳入门诀要 目录

序 自序 吴式太极拳（北派）鸣生亮门门规师训 吴式太极拳的源流与发展 吴式太极拳概要 传统吴式简化太极拳10式 传统吴式简化太极拳18式 传统吴式简化太极拳28式 附录

传统吴式太极拳入门诀要 作者简介

张全亮，自幼酷爱武术，习练多种拳法。20世纪70年代先后师从八卦掌名家李子鸣学习梁式八卦掌、太极拳名家王培生学习吴式太极拳。2005年创立“北京大兴鸣生亮武学研究会”，现在全国及海外已设有48个辅导站，8个分会。2009年和2014年，分别主持申报吴式太极拳（北派）成为北京市市级和国家级非物质文化遗产代表性项目。先后出版了8部太极拳、八卦掌方面的专著，发行光盘20碟，发表论文、文章300余篇。现任北京市八卦掌研究会顾问委员会副主任，北京市大兴区武术协会名誉会长，《武当》杂志顾问。曾担任央视《武林大会》传统武术擂台赛专家评委、总裁判长，央视“武林盛典”训练营主教练等。

体育/运动 太极

在线阅读