理论 022◎尽量快罚 069

理论 023◎不要罚出反弹球 070

理论 024◎不要罚横传球 071

进攻/选择正确的接球队员 072

理论 025◎直传球的跑动 073

理论 026◎横传球的跑动 074

理论 027◎让战术多样化 075

理论 028◎“L”字跑位 076

理论 029◎横向跑动后直接射门 077

理论 030◎斜插到对方后卫的身后 078

理论 031◎通过第3名队员的跑动接球 079

进攻/技巧 080

理论 032◎假装换罚球人 080

理论 033◎用队友的后背做墙 081



●边线球（防守）的基本思路 082

防守/盯人的部署 084

理论 034◎对于罚球人进行盯防 085

理论 035◎在边路进行包夹争夺球权 086

理论 036◎防守对方半场的边线球，在场地一侧囤积重兵 087

要领掌握 掌握长传边线球的技巧 088

专栏② 通过自我情绪的管理，塑造球队的氛围 090



第3章　任意球 091

●罚任意球时，球员应遵守的规则 092



●任意球（进攻）的基本思路 094

进攻/本方半场获得任意球的几种选择 096



理论 037◎中后卫来主罚后场任意球 097

进攻/中场获得任意球的几种选择 098

理论 038◎将任意球发向场地两侧 099

进攻/在对方半场的边路获得任意球 100

理论 039◎任意球绕过守门员？还是朝着守门员的方向 101

进攻/在对方半场中路的任意球战术 102

理论 040◎错开罚球的时机 103

理论 041◎通过不同的线路干扰对方 104

理论 042◎射门时绕过人墙 105

理论 043◎在对方人墙中安插本方队员 106

理论 044◎提高对补射机会的预判性 107

进攻/技巧 108

理论 045◎阻挡对方的球员 108

理论 046◎插入对方人墙与后卫线中间的空当 109

理论 047◎在对方人墙前面安排一名半蹲的队员进行干扰 110

理论 048◎故意将球漏给射门队友 111

进攻/实际比赛中出现过的战术策略 112

理论 049◎对于对方故意阻止快罚任意球的球员所采取的策略 112

理论 050◎队友之间假装发生争吵 113



●任意球（防守）的基本思路 114

防守/防守本方半场的任意球 116

理论 051◎布置防线的相关理论 117

防守/防守本方半场中路的任意球 118

理论 052◎决定搭人墙的人数 119

理论 053◎以本方身高*高的球员为基准搭人墙 120

理论 054◎人墙中间不要留空隙 121

理论 055◎人墙到底要不要起跳 122

理论 056◎对方球员站在本队人墙中间时 123



理论 057◎实战①对方边路的任意球（防守） 124

理论 058◎进攻方的应对：通过短传变化，拉开空当 125

理论 059◎防守方的应对：安排区域的防守队员 126

理论 060◎进攻方的应对：佯装传中，边路突破 127

理论 061◎实战②在底线附近的任意球（进攻） 128

理论 062◎防守方的应对：调整站位 129

理论 063◎进攻方的应对：佯装射门，传低平球 130

理论 064◎防守方的应对：在近门柱一侧，增加一名区域防守队员 131

理论 065◎实战③禁区前沿的直接任意球（防守） 132

理论 066◎进攻方的应对：将球传到人墙身后 133

理论 067◎防守方的应对：进一步明确人墙与盯人球员的场上职责 134

理论 068◎进攻方的应对：准备两套佯攻的进攻套路 135

理论 069◎实战④禁区内的间接任意球（防守） 136

理论 070◎进攻方的应对：错开对方上抢的时机与路线 137

理论 071◎防守方的应对：守门员和防守队员一起上前封堵 138

理论 072◎进攻方的应对：直接射门打到人墙上，准备补射 139

要领掌握 越过人墙的下坠球 140

要领掌握 从球的正后方的搓射 142

专栏③ “1打1”和“4打1”哪个更容易些 144



第4章　角球 145

●罚角球时，球员应遵守的规则 146



●角球（进攻）的基本思路 148

进攻/基本的几种进攻选择 150

理论 073◎使用短角球战术 151

理论 074◎直接将球踢到门前区域 152

理论 075◎终极目标是射门得分 153

进攻/找到对方防守体系中的空当 154

理论 076◎如何针对区域防守部署进攻 155

理论 077◎如何针对人盯人防守部署进攻 156

理论 078◎如何针对混合型防守部署进攻 157

进攻/根据比赛的战术部署，使用多样化的进攻套路 158

理论 079◎快速开出角球 159

理论 080◎在场地一侧增加球员数量 160

理论 081◎在角球区附近消耗时间 161

进攻/技巧 162

理论 082◎有球员去喝水？有球员扶在球门柱上休息 162

理论 083◎由于防守球员犯错，获得定位球机会 163

进攻/实际比赛中出现过的战术策略 164

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