足球技战术实战从入门到精通

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足球技战术实战从入门到精通

足球技战术实战从入门到精通

作者:(美)约瑟夫·A.勒克斯巴切尔(Jose

开 本:24cm

书号ISBN:9787115518880

定价:88.0

出版时间:2020-04-01

出版社:人民邮电出版社

足球技战术实战从入门到精通 本书特色

本书是《足球技战术实战从入门到精通(全彩图解第4版)》的修订版,通过专业演示和分步骤详解,介绍了带球、传球、射门、防守、抢球、头球和守门等基础技术和训练方法,并讲解了如何在比赛中恰当地运用这些技术,在进攻和防守中获胜。本书不仅提供了170多项训练和小规模测试赛,还通过简单易行的计分方式测试练习者是否已经准备好进入下一步。通过渐进式的训练,球员可熟练掌握个人技术和团队战术,逐步成为一名能够灵活运用各种技战术的全能球员。

足球技战术实战从入门到精通 内容简介

北京大学生体育协会足球分会秘书长、北京师范大学博士生导师 郎健 北京大学副教授 李杰 上海市普陀区青少年业余足球学校女子足球队教练 钱惠 匹兹堡大学男子足球队助理足球教练 克里斯·卡沃斯基(Chris Karwoski) 宾夕法尼亚州西部足球协会教学和球员培养部门主管 保罗·哈尔福德(Paul Halford) 专业推荐 英语原版累计销售10 万余册 帮助你获得更专业、更多的足球知识! 164 幅彩色照片超细步骤图解个人及团队技战术 12 步渐进式科学提升足球水平 ? 分步骤图文详解标准动作 ? 提供不同难度的多样化训练方法 ? 明确误区对症提供纠正技术 ? 计分式综合评估训练结果 不仅提供了170多项训练和小规模测试赛,还通过简单易行的计分方式测试练习者是否已经准备好进入下一步 通过渐进式的训练,球员可熟练掌握个人技术和团队战术,逐步成为一名能够灵活运用各种技战术的全能球员

足球技战术实战从入门到精通 目录

一步步登上足球成功的阶梯 vi

致谢 viii

足球运动 ix

图解 xviii

第 1 步   带球、护球和抢球 1

第 2 步   传接地滚球 33

第 3 步   传接空中球 57

第 4 步   主导空中比赛 77

第 5 步   射门完成进攻 95

第 6 步   守门 118

第 7 步   在一对一对抗中获胜 164

第 8 步   作为小组进攻 178

第 9 步   作为小组防守 196

第 10 步   作为团队进攻 212

第 11 步   作为团队防守 229

第 12 步   理解队员阵型、角色和职责 242

作者简介 253

译者简介 254

足球技战术实战从入门到精通 作者简介

作者简介 约瑟夫·A. 勒克斯巴切尔(Joseph A. Luxbacher)博士拥有30 多年的足球经验,并在各个级别的比赛中担任过球员和教练。勒克斯巴切尔博士是健康、健身和竞技体育领域的专家,他拥有健康、体育和娱乐教育博士学位。他曾作为专业的大学足球运动员在北美足球联盟、美国足球联盟和室内足球大联盟中进行比赛。他现在是匹兹堡大学男子足球队的教练,而且从1984 年开始就一直担任该职务。他带领过的球队在一级联赛中一共赢得200 多场比赛。勒克斯巴切尔博士受到广大足球教练和球员的尊敬,曾经两次被提名为大东部联盟年度教练。此外,他还获得由美国足球协会颁发的教练许可证。勒克斯巴切尔在1995 年正式成为Beadling Sports Club 名人堂的成员,在2002 年成为Upper St.Clair High School Athletic 名人堂的成员,而在2005 年成为Western Pennsylvania Sports 名人堂的成员。在2003 年他荣幸地当选为匹兹堡大学的优秀运动员。勒克斯巴切尔是Shoot to Score Soccer Academy 足球学校的创始人和总教练。该机构为7~18 岁的球员提供训练营、实地教学和锦标赛训练。每年都有数百名青少年足球运动员到该学校学习。他还和SportVideos 合作,出版了“赢得足球比赛”系列课程。 译者简介 马新东,博士,美国佛罗里达大学博士后,清华大学教授、博士生导师,清华大学体育部体能训练与康复研究中心主任,兼任全国体育专业学位研究生教育指导委员会委员;中国生理协会运动生理专业委员会委员;中国生理协会体适能专业委员会委员;中国大学生田径协会常务副秘书长。

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