2.家庭因素
婚姻、家庭对于女性的压力也很大，尤其是现在的职业女性不仅要承担工作压力，而且还要用相当大的精力顾及家庭和孩子。并且现代社会的家庭安全系数下降，稍不留神家庭就会出现危机，而一旦出现家庭问题，很容易使职业女性产生挫败、抑郁、沮丧感。心理专家研究，在单调、贫乏、缺少温情的环境下生活的孩子，长大后往往会出现各种心理问题，例如冷漠、冲动、偏执等，尤其是生活在这种家庭里的女孩子，更容易遭受到种种心理问题的困扰。
　　3.生理因素
女性和男性相比，受内分泌激素的影响，心理变化非常大，尤其是在青春发育期，内分泌活动旺盛，情绪活跃，极易冲动。而在月经期和妊娠期，都会有一些特定的心理变化，例如，大约有50％的女性会在月经来潮之前变得情绪低落、健忘、失眠、苦闷、敏感、冲动、易怒等，而月经过去之后又立即恢复正常；并且有半数女性会患有产后抑郁症。同时，45岁之后，随着年龄增长，性功能逐渐衰退，情绪也变得焦虑不安，紧张、抑郁、烦躁等也常常困扰着这个年龄段的女性，这也是大家经常提到的更年期症状。这些属于女性特有的心理因素是影响女性心理健康不可忽视的重要原因。以抑郁症为例，统计表明，女性抑郁症的发病率是男性的两倍，而这一切，主要源于生理因素。
　4.女性个性特征的因素
　 女性心理问题，在很大程度上也是由女性个性特征方面的因素引起的。以职业女性为例，主要体现在三个方面：（1）职业女性随着阅历的增长对工作的新鲜感逐渐减少，不少人出现莫名的疲劳感。这种来自心理的疲劳感降低了工作效率，使职业女性增加了对工作不稳定性的焦虑，也会削弱职业女性未来发展的竞争力。（2）女性事事追求完美的心态是造成压力感的主要原因。女性追求完美，对家庭、事业抱有太多的理想，目标制定过高，对自己要求过于苛刻，而社会同现实又往往会打破这种幻想，令其感到恐惧、无所适从。（3）女人的天性使得许多职业女性热衷于跟别人做比较，又总觉得自己处处不如别人，这种来自内心的干扰，往往会造成心态失衡，容易引发心理问题。
同时我们也应该意识到，内向的女性往往不能很快地适应环境的变化，而冲动的女性往往很难控制自己情绪以及行为的变化……而且，心理专家经过临床试验也证明了女性往往由于自身个性特征的因素，比较容易受到心理问题的困扰。
　5.性格遗传因素
　 美国宾夕法尼亚州科斯特县的12500名爱梅西人，全部是18世纪早期从欧洲移居的20～30对夫妇的后裔，其中只有极少数外来户因通婚而成为该家族的成员。爱梅西人的家族人口比较多（平均每家有7个孩子），并有家谱记录。据记载，古老的爱梅西家族成员的性格几乎都是以温和、少语、谦让、保守为主要特征的，他们喜欢采取息事宁人的方法来解决矛盾，从来不与他人发生大的冲突。所以当地人都认为爱梅西人的性格好像是“一个模式塑成的”。
这条记载说明了这么一个问题，家庭成员间的性格往往是相似的。一般来说，如果母亲自信、乐观、善于交际、爱好广泛，那么她的孩子也大都会具有这种性格特点。所以说，性格遗传是影响女性心理健康的一个重要因素。有人曾研究发现，孩子与自己的亲生父母有着诸多性格上的相似，即便是从小没有在父母身边长大。可以看出，性格遗传也是影响女性心理健康的主要原因之一。
　　6.身体疾病因素
女性的心理健康受身体健康的直接影响，例如内分泌活动与心理活动关系非常密切，如果内分泌失调，那么女性的情绪就非常容易变化。还有当甲状腺功能处于亢进状态时，妇女会变得极容易激动、暴躁，严重者甚至会表现为抑郁。所以说，疾病会引起人的情绪反应，而这也正是疾病对心理活动的间接性影响，这种变化的出现与疾病本身的轻重缓急及病人对疾病的认识和态度有密切的关系。如果患了一种较轻微的疾病，但误信他人的严重预后估计，可能会表现出强烈的情绪反应。
　　7.压力因素
在社会整体节奏加快的同时，很多女性被随之而来的压力所困。她们长期处于高度紧张的状态之下，并且总是不能够得到及时的调适，久而久之便开始出现精神抑郁、焦虑不安等严重的心理问题，重则会诱发心理障碍或是精神性疾病。另外，从生理学方面来说，一个人如果总是处于沉重的压力之下，精神高度紧张，会造成内分泌失调，免疫力下降，更容易产生心理疾病，甚至会导致“过劳死”。
　　8.相对贫困造成的心理压力
　 随着市场经济的发展，失业逐渐成为一种社会现象。但是有一些女性失业者观念一时不能够改变，她们对一些看似低人一等的工作不屑一顾，*后竟然形成了一种“高不成，低不就”的尴尬局面。在这种生活压力和工作压力的双重作用下，心理疾病就会随之产生。也有一些女性，虽然本身衣食无忧，但因为贫富差距的拉大，产生了相对贫困的心理，进而也出现了各种各样的心理问题。
　　9.感情和家庭的变故
　　在现代社会中，婚姻的稳定系数越来越低，而因为感情受挫或者婚姻变故而引发的心理问题也越来越严重。失恋可以说是世界上*痛苦的情感体验，失恋双方尤其是女性可能会对过去的感情难以割舍，极大的失落感会造成心理上的严重不平衡，因此有些女性往往会产生一种心理障碍，甚至会采取一些过激的行为。同时，随着我国离婚率的不断上升，也给女性心理带来了严重的伤害。据一项相关调查表明，在我国目前的离婚人群中，感到心理压力过重的占70％以上，并且多为女性。
　 10.老年人缺乏精神关爱
　目前，我国的老龄化程度越来越高，而我国也进入了一个老龄化的社会，但是我们往往忽视对老年人的精神关爱，总是一味地满足他们已经满足的物质生活。一个专项研究表明，目前我国的老年女性心理疾病有上升趋势，而造成这个结果的*主要原因就是老年人缺乏一些精神上的关爱。
以上是导致女性心理健康的主要原因，当然，还有一些其他的原因，而且导致女性产生心理问题也多是几个原因综合作用的结果。所以，面对一些心理问题，我们要努力找出其存在的原因，这样更有利于预防和治疗。
　三、心理健康才是真正的健康
　 所谓心理健康，通常是指个体心理在本身及环境条件许可范围内所能达到的*佳功能状态，当然不是指十全十美的状态；它通常被认为是一种积极、有效的心理活动，个人对社会和自然环境的发展和变化，以及自我内在环境具有良好的适应能力。

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