疾病食疗养生事典 本书特色

养生，在现今社会是个日益受到重视的课题，尤其社会精致化之后，许多大自然的破坏，使得日常生活中的食物营养已经不再健全。《疾病食疗养生事典》本着老祖宗之药食同源的想法，整理出一些常见的症状，参考相对应西医的病名，来加以对症施治；在医师诊断、看诊之后，也可评估个人适合之体质，再审慎选择适合之养生方式，为自己的健康把关。尤其书中提供了一些食疗养生食谱、药茶等，让您可以在平日简单地调养身体，将之融入生活中轻松地养生，是一本值得推荐的好书！

疾病食疗养生事典 内容简介

《疾病食疗养生事典》本着老祖宗之药食同源的想法，整理出一些常见的症状，参考相对应西医的病名，来加以对症施治；在医师诊断、看诊之后，也可评估个人适合之体质，再审慎选择适合之养生方式，为自己的健康把关。
《疾病食疗养生事典》将生活中*常出现，可借由食疗改善的40种症状，详细介绍、整理出来，还将其主要症状、形成原因、建议就诊科别、可改善症状的营养素及食材、忌食食物、生活注意事项等一一为你列出；还有穴位按摩自疗法、日常保健小秘方等生活小常识，更有200道营养师专为各种疾病设计而成的食谱！此外，如果没有时间亲自动手没关系，本书根据疾病提供多种可改善症状中药材，还有80道的药茶，让你即使忙碌，也能利用简单的养生药茶，健康DIY喔！如此，让正确而健康的饮食方式，为你在日常生活中调养身体，将这些烦人的疾病赶出体内！

疾病食疗养生事典 目录

**篇 食疗养生的智慧
*温和的养生方式！
什么是食疗？有何好处？
流传已久的养生知识！
食物真的能治疗疾病吗？
这样养生才正确！
认识体质，养生更全面！
顺时养生*健康！
顺应四季来养生！
健康的大功臣！
均衡饮食、补充营养，身体更健康！
第二篇 疾病食疗养生馆
呼吸系统
感冒
咳嗽
气喘
过敏性鼻炎
慢性支气管炎
消化系统
慢性腹泻
便秘
消化性溃疡
心血管系统
高血压
低血压
冠心病
脑中风
泌尿生殖系统
阳痿
泌尿道感染
遗精
前列腺炎
内分泌代谢系统
糖尿病
高血脂症
痛风
类风湿性关节炎
第三篇 Index附录索引

保健/心理健康 饮食营养食疗

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