一分钟健康

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一分钟健康

一分钟健康

作者:(美)勒纳,(美)罗曼 著,杨霞,石磊,李超 译

开 本:16开

书号ISBN:9787500681175

定价:22.0

出版时间:2008-07-01

出版社:中国青年出版社


  然而*令人意外的是,排除外部原因导致的死亡(如车祸),美国的整体存活年限排在*后一位。换句话说,如果创造我们的大自然的本意让我们活到80岁,而当我们生活在美国时,达到这个目标的可能性*小。这项统计结果*终显示,美国的卫生保健体制不是促进而是阻碍了我们活得更好,同样的生命在其他国家会活得更好!
  这些统计结果得到了世界卫生组织*近研究的支持。在这些研究中,美国人的人均寿命排名是第23位,综合成就排在第15位,卫生保健水平仅仅排在第72位,而众所周知的是,卫生保健水平反映了卫生保健体制是否有改善公民整体健康素质的能力。为何我们的健康如此糟糕?
  乍一想,大部分人可能会猜测美国人的生活方式不好。美国人有许多不良的行为:饮酒、抽烟、快餐吃的次数太多等,因此得病是自作自受。从一个角度看这可能是真实的,但世界卫生组织的研究表明,在所测定的各种生活方式中,美国的排名却相当好。
  美国妇女抽烟的比例为24%(小午该比例的只有4个国家),美国男子抽烟的比例为9,8%(小于该比例的只有3个国家)。
  幸美国的酒精饮料消耗量排名偏低,消耗量低于美国的只有4个国家。
  美国的动物脂肪消耗量相对较低,在20个发达国家中,55~64
  岁男子的消耗量低于美国的只有4个,在13个发达国家中,50~70岁男子的平均胆固醇浓度,低于美国的只有两个。
  所以即使美国人的生活方式不好,但它也依然比该研究中的其他国家要好。如果说科学技术和现代医学能维护健康,那么哪一个国家的人应该是*健康的?当然应该是美国。
  美国的卫生保健情况究竟怎么了?为何美国有那么多的患者?
  约翰•霍普金斯保健和公共卫生学院的芭芭拉•斯塔菲尔德(BarbaraStarfield)博士在她刊发于美国医学会杂志(JAMA)的报告中给了令人震惊的答案:不是不良生活方式或技术的缺乏而正是美国卫生保健体制本身,应当成为导致美国卫生保健状况糟糕的主要承担者。
  医源性死亡——致命的卫生保健体制
  医源性死亡(Iatrogenic)这个词指的是由医生的活动、方式或治疗引起的病人死亡,它特别用于在医院停留期间或治疗后出现并发症时的情况。如果医生给予合适的诊断和治疗,医源性死亡本来是可以避免的。
  一些局部研究曾把医源性死亡列为美国的第三大死亡原因,然而*近的研究所估计的美国每年因医生疏忽、药物治疗或诊断步骤引起的死亡总数是783936~999936人。这个新的数字明显地表明,我们习以为常的现代医疗系统本身已经成为美国人死亡和损伤的主导原因,因为在2001年因心脏病死亡的美国人大约是699697人,死于癌症者大约是533251人。
  上述医源性死亡是由以下原因直接导致的,包括药物不良反应、医疗错误、褥疮、感染、住院期间引起的营养不良、院外就医、不必要的步骤和与手术相关的步骤。
  因为害怕被起诉和负面的影响,仅有5%*多不超过20%的医源性事件被医生或医院所报道。这暗示着如果医疗错误都被报道的话,每年的医源性死亡人数将会明显地超过783936~999936人的范围。
  药物可以治病,但也会致命
  诚然,药物可以治病,但*近的发现表明,药物本身可能比它淮疗的疾病更加危险。
  如果我们愿意考证一下,不难发现,这些听起来危言耸听的统计学数据,恰恰都是来源于著名学府和拥有众多订户的著名医学杂志,如美国医学会杂志。这表明,医学专家们也不得不面对关于医疗保健系统存在危险的证据了。
  谈到药物治疗问题,Life—West按摩学院的院长格里•克拉姆(GerryClum)博士表示了极大的关切,提出了郑重的警告。尽管似乎没人愿意回到胰岛素和抗生素发明前的日子,但根据一些医疗专家的意见,许多药物的滥用常常是毫无道理的使用,它们所引起的问题,与它们能产生的有益作用一样多!
  用药的目的是为了医疗保健和康复,但对待这些事情几乎不动脑子,就像机器人一样去开处方,取药,然后吃下去。很少有人提出疑问,很少有人表示关切,因此不断地在使用,药物引起的反应也在不断地继续。  
  如果用错药,用错剂量或用药时间不当,每种药物在某种程度上都是毒药。本质上,任何药物都能产生有害作用,即使不是致命的。为了健康和经济的考虑,需要把药物的利弊(不论是处方得到的还是其他方式得到的)作为关注的焦点。
  如果你想当然地认为上述观点是危言耸听,不妨看一看使用对乙酰氨基酚(Acetaminophen)所造成的后果,这种商品名叫扑热息痛(Tylenol)的药是我们常用的止痛药,却是造成美国急性肝衰竭的头号原因,美国8%~10%的晚期肾脏病也与其有直接关系。谁能想到,如此严重的后果会与一个如此普通而广泛使用的药物有关,它是那样的安全以致不需要处方只要花钱任何人都能买到。
  如果安全的药物都能产生这种结果,那么需要处方才能取到的限制性药品将会引起什么?想一想万络(Vioxx,一种止痛药)和激素替代疗法吧!
  除了药物本身引起的不良反应,关于药物使用特别是抗生素还有其他需要引起注意的理由。亚历山大•弗莱明在1928年发明了青霉素,十几年后用于医疗。青霉素发明后几个月,发明者们便开始警告医疗同行,要注意过分使用这个新发现的“神药”的后果。之后,有责任心的医生和研究者继续不断地对抗生素的广泛而过分的使用表示关切,警告人们这将会导致非常强、非常致命的称做超级病菌(Superbug,能够引起各种感染,可以抵抗*强力的抗生素及药物)的微生物的产生。
  今天,世界上的每个医院都害怕这种可怕的抗甲氧苯青霉素金黄葡萄球菌(MSRASuperbug)的发作,它是能够抵抗甲氧苯青霉素(或新青霉素I)的金黄葡萄球菌,眨眼时间它就可能横扫一个疗养院或医院病房。
  这不是科学幻想,它是今天实实在在的传染病。疾病预防控制中心(CDC)警告说,90%的上呼吸道感染包括儿童的耳部感染都是病毒性的,而抗生素不治疗病毒疾病。每年从医生办公室开出的大约5000万个抗生素处方,有40%以上是不合适的。
  “解决的办法是保健而不是治疗。”针对卫生医疗保健危机,一个芝加哥地区的医生约瑟夫•莫克拉(JosephMercola)博士如是说,“药物、手术和住院很难治疗慢性病,促进大自然赐予我们自身的康复能力是关键的办法。改善饮食、运动和生活方式是基本的。”

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