现代生活中的1000个不宜 本书特色

《现代生活中的1000个不宜》是由人民军医出版社出版的。

现代生活中的1000个不宜 目录

吃的不宜哪些人不宜吃鱼哪些人不宜吃甲鱼哪些人不宜吃鱿鱼哪些人不宜吃螃蟹哪些人不宜吃海鲜哪些人不宜吃海参哪些人不宜吃涮羊肉哪些人不宜吃牛肉哪些人不宜吃狗肉哪些人不宜吃鸡肉哪些人不宜吃腊肉哪些人不宜吃粽子哪些人不宜吃西瓜哪些人不宜吃碘盐哪些人不宜吃辣椒哪些人不宜吃生蒜哪些人不宜吃生姜哪些人不宜吃豆制品哪些人不宜吃蜂王浆哪些人不宜吃月饼哪些人不宜吃鸡蛋哪些人不宜吃花生哪些人不宜吃银耳哪些人不宜吃香蕉哪些人不宜吃冷食哪些人不宜吃菠萝哪些人不宜吃蘑菇哪些人不宜多吃糖哪些人不宜多吃巧克力吃螃蟹八不宜吃海鲜四不宜六种鸡蛋不宜食用不宜食用冰冻西瓜不宜过多吃西瓜夏季不宜贪吃的四种食物开车时不宜多吃哪些水果不宜空腹吃的十六种食物不宜搭配食用的食物不宜食用的水果、蔬菜皮不宜吃野生动物春笋鲜美但不宜多吃豆腐虽好但不宜多吃疲劳时不宜吃肉、鱼、蛋劳累后不宜暴饮暴食不宜拒食肥肉不宜多吃“红肉”不宜吃色泽过分鲜艳的熟肉不宜偏食猪肉吃狗肉五不宜不宜多吃午餐肉不宜多吃香肠、火腿涮羊肉不宜“太嫩”不宜烹食活鱼不宜直接食用鲜海蜇不宜吃青蛙肉不宜吃生蜂蜜不宜吃生白糖不宜食用有苦味的柑橘不宜生吃酱油不宜生吃黄酱不宜多吃松花蛋不宜多吃臭豆腐不宜多吃山楂片不宜过多吃橘子不宜多吃桑葚不宜多吃葵花子不宜多吃多味瓜子不宜过量吃盐不宜过量吃糖不宜过量食用调味品不宜过量食用大蒜不宜过多吃醋不宜过多吃酱油不宜过多吃植物蛋白不宜过多吃鸡蛋不宜过多吃精肉不宜过多吃动物肝脏不宜过量食用水果不宜以吃水果代替吃蔬菜不宜以水果做正餐“鲜”荔枝不宜多吃不宜过多吃杏不宜吃未经处理的杏仁不宜过多吃红薯不宜过多吃黄瓜不宜过多吃苦瓜不宜过多吃菠菜不宜用菠菜补铁不宜食用鲜木耳不宜食用鲜黄花菜不宜过多吃香菜不宜过多吃紫菜不宜食用蓝紫色的紫菜不宜用胡萝卜做下酒菜不宜常吃沙锅菜不宜吃畸形果蔬不宜吃过分“肥硕华丽”的水果不宜长期吃素不宜常吃油条不宜常吃方便面不宜长期饱食不宜过多吃咸鱼不宜过多吃鱼油不宜多吃辣椒不宜多吃熏烤食物饮食不宜偏味动物油植物油均不宜偏食不宜食用毛棉子油不宜食用“油渣不宜吃“亮晶晶”的大米

现代生活中的1000个不宜 节选

《现代生活中的1000个不宜》由科普作家和医学专家共同编写，在前两版的基础上修订而成。作者参考大量文献，综合运用预防医学、临床医学、运动医学、性医学、营养学等科学原理，紧密结合现代生活实际，对吃、喝、烹调、健身锻炼、美容瘦身、用药、伤病防治、穿戴、睡眠、性保健以及妇女、儿童、老人等13个方面共1000余个日常生活中不够科学、不够合理的做法，进行了科学的分析，讲清这些做法“不宜”的道理和纠正的方法，读者可从中吸取大量科学知识，从而趋利除弊，促进身心健康，使生活更加幸福美满。《现代生活中的1000个不宜》内容丰富，叙述简练，科学实用，系军医版畅销书之一，适于广大群众阅读参考。

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