笑绘健康-《漫画健康养生手册》-(升级版) 本书特色

         中国**部健康养生漫画——畅销书〈〈漫画健康养生手册〉〉升级版，看漫画，学健康。没有教科书式的宣教，有的是一个个妙趣横生的养生故事，为您忙碌的生活全面减压！

笑绘健康-《漫画健康养生手册》-(升级版) 内容简介

       本漫画专门为上班族的健康而画,体材来源于现实生活。是畅销书〈〈漫画健康养生手册〉〉的升级版，中国**部健康养生知识漫画,开创了健康知识漫画化的先河。健康和快乐是人生中不可或缺的元素，是完美生活的象征，是亿万万人渴望的目标，而本漫画将健康和快乐同时传递给您。         您可能没时间研读《黄帝内经》，您可能因工作压力大，经常肠胃不适没时间调理，您可能需要调整生活习惯可是老师没有告诉您。无论您有多么大的难关，无论您多么忙碌，无论您正处于愤青的年龄还是年至耄耋，都应该看看健康方面的漫画，这里没有教科书式的宣教，有的是一个个妙趣横生的养生故事，那个圆憨憨的小主人公就像您的挚友，也许照照镜子，他就是你自己！不管您是昼出夜回还是早出晚归。专业的漫画技巧、科学的健康管理，看漫画，学健康。合理膳食，加强锻炼，乐观通达。为您的生活全面减压。 是一本不可多得的好书！  

笑绘健康-《漫画健康养生手册》-(升级版) 目录

**章  养生妙法   养生的**要务是养心   如果生气了怎么办呢？   热水泡脚是非常好的保健法   步行是世界上*好的运动   梳头有很好的保健功能   背部撞墙法能强身健体   叩齿法能强肾补肾，使得乌发满头   膝行法：膝下有良药   搓腰小动作，暖肾大道理   推腹法是*好的消除慢性病的健身法   寒气是风寒感冒的重要病因之一   敞胆经是*佳的进补方法   坚持揉耳朵可以治病养生，养身延年   站立环抱养生法   年轻人养生的重点   拉筋是治疗各种病痛见效*快的方法   经常捏背能防治百病   常常抽肩，放松颈肩   腹部按摩可强健脾胃   眼睛的保养方法：熨眼法   预防驼背的*佳方法   吃粥养生   生姜片能消除空调房久呆后的不适   架高双脚，全身受益   常常搓手好处多 第二章  健康忠告   酗酒坏处多多   吃得太快会加重胃的负担   不吃早餐的六大健康隐患   人体五脏的病变很多是由于情绪波动产生的   心理压力是疾病之源   性寒的食物尽量少吃   长期穿尖头高跟鞋会使脑部受损   伏案午睡的四

笑绘健康-《漫画健康养生手册》-(升级版) 相关资料

1在《康复，健康家庭》杂志09年连载至今，积累了很多读者。 2在《家庭保健》杂志连载了一年多。 3在《中国学生报》连载了一年。 4《长春晚报》，《新快报》专题报道过这部漫画。 5腾讯读书头版头条推荐 6天涯论坛，搜狐等网站首页推荐，上百家网站转载。 7得到搜狐健康博客编辑邀请开了专门的健康养生漫画博客，长期推荐文章。 8《读书文摘》连载。 9《哈尔滨日报》长期连载。 10.江苏少儿美术出版社〈〈幽默大王〉〉杂志火热连载。  

笑绘健康-《漫画健康养生手册》-(升级版) 作者简介

 笑脸兔，男，本名邝祖海，现居广州，美院毕业。从小热爱绘画，屡获绘画一等奖，高二即举办了个人画展，（成为当地市历史上第一个学生办画展的人，电视和报纸作了专题报道）。喜欢做创新的工作，追求与众不同，常常异想天开！ 2007年创立设计公司与笑脸兔漫画工作室，正式开始职业化漫画创作。 2008年开始在网上发表连载漫画作品；  2009年1月出版《杀狼狂想记》，同年10月出版中国第一部上班族健康漫画《漫画健康养生手册》。 2009年9月开始创作来源于真实生活的亲情漫画《霹雳无敌独生女》，在网上发表引起媒体的关注，《新快报》《广州日报》等作了相关的报道，并得到天涯社区推荐参加了“首届中国国际影视动漫版权保护和贸易博览会”； 2010年1月开始在《动漫周刊》漫画连载。前30幅获第七届金龙奖入围奖和获“花季雨季”全国漫画大赛优秀奖。  

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