男性健康10讲 内容简介

　　养成良好的生活习惯，用正确的方法处理身体上的疾病，保持愉悦的精神生活，使自己成为一个真正意义上健康的人， 　　这是一个聪明男人*应该做到的。

男性健康10讲 目录

前方
**讲　正确认识男性健康
第二讲　职场男性健康保健
第三讲　职场男性压力应对
第四讲　男性身心健康之道
第五讲　男性生理和性健康
第六讲　男性保健与健康
第七讲　男性运动与健康
第八讲　更年期男性健康
第九讲　男性常见疾病预防
第十讲　男性健康小常识

男性健康10讲 节选

丁璐、于丹英、王征、王楠、孔令华等编著的《男性健康10讲》紧紧围绕男性健康这个核心,从职场性压力应对、男性心理健康、男性生理健康、男性性健康、男性保健、男性运动与健康、更年期男性健康、男性常见疾病、男性健康小常识等方面对男性健康问题进行了系统的讲解,全方位地阐述了男性健康需要注意的诸多事宜。本书和一般的医学健康书籍不同,它没有高深的病理机制分析,也没有枯燥的药理知识,而是以一种深入浅出的表达方式,对男性。特别是职场男性的健康给予了细致入微的点拨。要知道健康的生活方式可使高血压发病率减少55%;早期防治可使高血压、脑卒中、心肌梗死的发病率减少50%肿瘤的三分之一可以预防,三分之一可以早期治愈……

保健/心理健康 男性

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